- تاریخ ثبتنام
- 17/9/19
- ارسالیها
- 7,952
- پسندها
- 55,670
- امتیازها
- 92,373
- مدالها
- 52
سطح
39
- نویسنده موضوع
- مدیرکل
- #1
آیا میدانستید از وزن بدنتان میتوانید برای تناسب اندام و لاغری استفاده کنید؟ ورزش تی آر ایکس ورزشی است که با وزن بدن و ایجاد تعادل استقامت و تناسب اندام را به همراه میآورد. تی آر ایکس یک ورزش رو به رشدی است که در سالهای اخیر با استقبال بسیاری مواجه شده. این ورزش که از محبوبیت چشم گیری هم برخوردار است، برای چربی سوزی، رسیدن به اندام مناسب و حتی آماده سازی نیروهای نظامی و آتش نشانی هم استفاده میشود. در این مطلب با ما همراه باشید تا برای شما توضیح دهیم که تیاریکس چیست و چه تاثیری بر تناسب اندام دارد؟ به توضیح فواید آن میپردازیم و از تاثیر آن بر لاغری شکم و پهلو برای شما بگوییم و شما را از زیر و بم این ورزش آشنا میکنیم.