انگیزشی |اسرار روانشناسی| انرژی مثبت

[Shiva.Panah]

❣شكر گزاری بيشتر فراوانی بيشتری را به سمت شما جذب مي كند. شكرگزار بودن شما مثل آهنربا عمل مي كند و هر چه بيشتر شكر گزاري كنيد فراواني بيشتری را به سمت خود می كشانيد. اين قانون كائنات است!

 

[Shiva.Panah]

فردا تلاشت را بکن
اما نگران روزی نباش
خدایا هم روز را تو میسازی
و هم روزگار را
فردا را برای همه ی
بندگانت زیباتر بساز

 

[Shiva.Panah]

خوشگلی یک خانم به:
شعور
شخصیت
حیا
و طرز حرف زدنشه
بقیه ش با یه دستمال مرطوب پاک میشه

 

[Shiva.Panah]

اگر تو نتوانی بخندی ،
برقصی ،
آواز بخوانی،
زندگیت مانند یک کویر است.

زندگی باید مثل باغی شود
که در آن پرندگان آواز می‌خوانند.
گل‌ها شکوفه می‌دهند .
و درخت ها به رقص در می‌آیند ،
جایی که خورشید با شادمانی برخیزد.

این یکی از بزرگترین
حماقت های بشر است ،
که در دنیا هیچ دانشگاهی ،
هنر زندگی کردن ،
هنر عشق ورزیدن ،
و هنر شاد بودن ،
و مراقبه کردن را ،
به مردم آموزش نمی‌دهد . . ‌.!

تمام چیزهایی که در دانشکده ها
تدریس می‌شوند
نمی‌توانند به تو احساس
شوخ‌طبعی بدهند.
به‌جز عشق نيايشي نيست . . .!

 

[Shiva.Panah]

چیزای خوب نصیب کسایی میشه که باور دارن،چیزای بهتر نصیب کسایی میشه که صبورن،ولی بهترین چیزا نصیب کسایی میشه که تسلیم نمیشن.

 

[Shiva.Panah]

✍
✅ کنترل تنفس به کنترل احساس منجر مي‌شود

️️نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد احساس بر نحوه تنفس تاثير بسزايي دارد و کنترل تنفس به کنترل احساس منجر مي‌شود. روزانه چندين هزار عملکرد در بدن انسان انجام مي‌شود که ما آن را احساس نمي‌کنيم و اگر اين عملکردها نباشد مرگ در انتظار ماست.

✅به گزارش بيزينس اينسايدر، بايد دم و بازدم بدون تغيير باشد چون دم و بازدم با مغز مرتبط است. زماني که استرس داريد به سختي هوا را درون شش‌ها کشيده و به سرعت آن را خارج مي‌کنيد و زمان استراحت شما به آرامي و عميق تنفس مي‌کنيد.

 

[Shiva.Panah]

ارزش زندگی زمانی نمایان میشود که
با داشته هایت احساس خوشبختی کنی
معجزه این است
که هر چه داشته هایت را
بیشتر با دیگران سهیم شوی
داراتر می شوی.

 

[Shiva.Panah]

✍
هرگز تسلیم نشوید

وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی
وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می دانی ولمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم
اگر پیشرفت کند است هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید

 

[Shiva.Panah]

من اقتدارِ تغییر زندگیم را از خدایم دریافت میکنم، از خدایی که منبع عظیم اقتدار در این جهان است.
الهی میدانم ضعیف و ناتوانم ولی در این سفرِ اقتدار و قوی شدن تو از اقتدارت و از نیرویت بر من ببخش، کمکم کن تغییر بدهم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم

 

[Shiva.Panah]

باسپـردن همه چیـز
به دستـان گـرم خـدا
خـودت رابـرای
یک روزبهتـر آمـاده کن
آنوقـت زیبـاترازهمیشـه
نفـس میکشـی
زیبـاتراز همیشـه میبینـی
بهتـراز همیشـه زنـدگی میکنـی