- تاریخ ثبت‌نام
- 23/6/18
- ارسالی‌ها
- 6,840
- پسندها
- 44,474
- امتیازها
- 92,373
- مدال‌ها
- 39
- سن
- 20
سطح
39
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
بخوابید و زیباتر شوید!
اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!
به گزارش خبرآنلاین، شما می‌توانید کارهای زیادی برای افزایش و بهبود سلامت و زیبایی خود انجام دهید؛ که یکی از آنها داشتن یک خواب منظم و راحت است. با ما همراه باشید تا با چهار روتین مناسب برای زیباتر شدن به‌واسطه خواب آشنا شوید.
1.قبل و بعد از خواب صورت خود را بشویید
شستشوی صورت در هنگام شب مهمترین کاری است که می‌توان برای سلامت...
