- ارسالیها
- 9,698
- پسندها
- 40,952
- امتیازها
- 96,873
- مدالها
- 42
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #31
یوگا و غده پینه آل:
یوگا اهمیت فراوانی، در تعادل بین آیدا و پنگالا، یا سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک دارد. این دو سیستم عصبی، به ترتیب
، به نیمکره های چپ و راست مغزی و همچنین به تنفس، مربوط هستند. یوگیها متوجه شدند که با کنترل و تعدیل عملکرد تنفس، سیستم عصبی و به تبع آن، نیمکره های مغزی، تحت کنترل درمیآیند. تنفس در مجرای چپ بینی، فعالیتهایی که به نیمکره راست مغز مربوط است، و نفس کشیدن با مجرای راست بینی، فعالیتهایی که با نیمکره چپ مغزی در ارتباط هستند را، تحت تأثیر قرار میدهد.
یوگیهای زمان قدیم، همچنین به ارتباط قوی بین چشمها و مغز پی برده بودند و باور داشتند که اگر چشمها بیحرکت شوند، امواج مربوط به مغز میتوانند وارد فاز سکون شوند، آنها تراتاکا (Trataka) را توسعه دادند، تکنیکی که...
یوگا اهمیت فراوانی، در تعادل بین آیدا و پنگالا، یا سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک دارد. این دو سیستم عصبی، به ترتیب
، به نیمکره های چپ و راست مغزی و همچنین به تنفس، مربوط هستند. یوگیها متوجه شدند که با کنترل و تعدیل عملکرد تنفس، سیستم عصبی و به تبع آن، نیمکره های مغزی، تحت کنترل درمیآیند. تنفس در مجرای چپ بینی، فعالیتهایی که به نیمکره راست مغز مربوط است، و نفس کشیدن با مجرای راست بینی، فعالیتهایی که با نیمکره چپ مغزی در ارتباط هستند را، تحت تأثیر قرار میدهد.
یوگیهای زمان قدیم، همچنین به ارتباط قوی بین چشمها و مغز پی برده بودند و باور داشتند که اگر چشمها بیحرکت شوند، امواج مربوط به مغز میتوانند وارد فاز سکون شوند، آنها تراتاکا (Trataka) را توسعه دادند، تکنیکی که...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.