راهکارهای غلبه بر اهمال‌کاری

  • نویسنده موضوع ava1403
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 37
  • کاربران تگ شده هیچ

ava1403

نو ورود
نو ورود
تاریخ ثبت‌نام
25/9/24
ارسالی‌ها
1
پسندها
1
امتیازها
0
سطح
0
 
  • نویسنده موضوع
  • #1

32.jpg

روانشناسی اهمال‌کاری​

اهمال‌کاری (Procrastination) به معنای تأخیر در انجام کارها یا وظایف است، به ویژه زمانی که فرد به جای انجام کارهای مهم، به فعالیت‌های غیرضروری یا سرگرم‌کننده می‌پردازد. این رفتار می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و تأثیرات منفی بر زندگی فرد داشته باشد.اهمال‌کاری یکی از چالش‌های رایج در زندگی افراد است که به تأخیر انداختن انجام کارها یا وظایف مشخص اشاره دارد. این رفتار می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل روانشناختی، اجتماعی و حتی محیطی ناشی شود. در این مقاله به بررسی انواع، ریشه‌ها، پیامدها و راهکارهای مقابله با اهمال‌کاری خواهیم پرداخت.

انواع اهمال‌کاری​

...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 8)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا