بازدم عمیق:
-دنده ها به سمت بالا و عقب حرکت میکنند.
-حجم قفسه سینه کاهش مییابد.
-فاصله بین دو لایه جنب کاهش مییابد.
-دیافراگم به حالت استراحت در میآید.
-دیافراگم گنبدی شکل میشود.
-ماهیچه های بین دنده ای داخلی منقبض هستند.
-ماهیچه های بین دنده ای خارجی در استراحت هستند.
-ماهیچه های شکم منقبض هستند.
-جناغ به سمت عقب حرکت می کند.
-حجم حفره شکمی زیاد میشود.
#زیست