ارتوپدی کمر درد ناگهانی [۷ علت در زنان و مردان + ۵ روش درمان]

[amın]

۷- درد ناشی از مشکلات کلیوی یا سایر اندام‌های داخلی​

کمر درد ناگهانی همیشه ناشی از ستون فقرات یا گرفتگی عضلات نیست. گاهی بیماری‌هایی مانند سنگ کلیه یا عفونت ادراری می‌توانند درد شدید و ناگهانی در ناحیه کمر ایجاد کنند. این درد اغلب با گرفتگی‌های عضلانی در ناحیه کمر اشتباه گرفته می‌شود. برای تشخیص آن، خوب است بدانید که درد ناگهانی کمر ناشی از مشکلات کلیوی مانند سنگ کلیه، اغلب یک‌طرفه است.

 

[amın]

علت شایع درد ناگهانی کمر هنگام خم شدن چیست؟​

کمردرد ناگهانی موقع خم شدن یکی از کمردردهای شایع در بزرگسالان است که با خم شدن فرد به سمت جلو احساس می‌شود. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی همچون موارد زیر بروز کند:

• کشیدگی یا اسپاسم عضلات
• حرکات ناگهانی و نادرست موقع خم شدن
• بیرون‌زدگی دیسک بین مهره‌ای
• آرتروز مهره‌های کمر
• فشردگی عصب سیاتیک
• پوکی استخوان
• شکستگی‌‌های کوچک در مهره‌‌های ستون فقرات

 

[amın]

علت کمر درد ناگهانی در مردان​

کمر درد ناگهانی در مردان معمولا نتیجه فشارهای فیزیکی شدید یا حرکات ناگهانی بدن است. بسیاری از آقایان در محیط کاری یا ورزشی، اجسام سنگین بلند می‌کنند، فعالیت پرقدرت و چرخش سریع بدن انجام می‌دهند که می‌تواند باعث کشیدگی عضلات یا رباط‌های اطراف ستون فقرات شود. این نوع آسیب‌ها اغلب به شکل درد ناگهانی، تیز و تیرکشنده بروز می‌کنند و ممکن است با اسپاسم عضلانی همراه باشند. همچنین نشستن طولانی‌مدت در وضعیت نامناسب، فشردگی عصبی سیاتیک و فتق دیسک از دیگر علل احساس درد ناگهانی و موضعی کمر در آقایان به‌شمار می‌آیند.

 

[amın]

علت درد کمر ناگهانی در زنان​

علت کمر درد زنان بسیار متنوع است. کمردرد ناگهانی در خانم‌ها می‌تواند ناشی از شرایط فیزیولوژیکی خاص و تغییرات هورمونی باشد. در دوران قاعدگی، تغییر سطح هورمون‌ها باعث انقباض و گرفتگی عضلات ناحیه لگن و کمر می‌شود و اغلب به صورت درد ناگهانی بروز می‌کند. همچنین در دوران بارداری و پس از زایمان، افزایش وزن، تغییر مرکز ثقل بدن و شل شدن رباط‌های لگنی تحت تاثیر هورمون‌ها، فشار زیادی به ستون فقرات وارد می‌کنند و ممکن است منجر به کمردرد ناگهانی شوند. از عوامل اثرگذار دیگر در بروز درد ناگهانی کمر در خانم‌ها می‌توان به بیماری اندومتریوز، دیسمنوره و سطح بالای استرس و اضطراب اشاره کرد.

 

[amın]

علت کمردرد ناگهانی در نوجوانان چیست؟​

کمردرد ناگهانی در نوجوانان نسبت به بزرگسالان کمتر دیده می‌شود. این عارضه در نوجوانان اغلب به دلیل تغییرات سریع رشد و دوره بلوغ بروز پیدا می‌کند. رشد عضلات و استخوان‌ها در دوره نوجوانی سرعت بالایی دارد و همین مسئله باعث می‌شود تا گاهی‌اوقات ستون فقرات و عضلات اطراف آن به درستی با یکدیگر هماهنگ نشوند و نوجوان دچار کمردرد ناگهانی شود. همچنین فعالیت‌های ورزشی سنگین، حرکات ناگهانی در فوتبال، ژیمناستیک یا وزنه‌برداری دیگر دلایل شایع کمردرد در نوجوانان به‌شمار می‌آیند.

زمانی که نوجوان بدون آمادگی جسمانی یا اطلاع نداشتن از تکنیک درست حرکت ورزشی، فعالیت بدنی سنگین انجام می‌دهد، بیشتر در معرض آسیب‌هایی مانند کشیدگی عضلات و رباط‌های...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[amın]

درد ناگهانی در هر قسمت از کمر چه علتی دارد؟​

درد ناگهانی در قسمت‌های مختلف کمر می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.

۱- علت درد ناگهانی انتهای کمر​

کمردرد در قسمت پایین ستون فقرات معمولا به دلیل فشار بیش از حد بر مهره‌های کمری یا مفصل ساکروایلیاک ایجاد می‌شود. عواملی مانند بلند کردن اجسام سنگین، چرخش ناگهانی بدن یا نشستن طولانی‌مدت در وضعیت نامناسب می‌توانند باعث کشیدگی عضلات یا رباط‌های اطراف ستون فقرات شوند. گاهی‌اوقات بیرون‌زدگی دیسک یا تحریک عصب سیاتیک باعث بروز درد ناگهانی در انتهای کمر می‌شود و می‌تواند به باسن یا پاها هم انتشار پیدا کند.

 

[amın]

۲- علت درد ناگهانی گودی کمر​

درد ناگهانی در قسمت گودی کمر معمولا به علت گرفتگی عضلات، نشستن طولانی‌مدت در وضعیت نامناسب یا افزایش قوس ستون فقرات ایجاد می‌شود. زمانی که فرد برای مدت طولانی در وضعیت نامناسب می‌نشیند یا اجسام سنگین بلند می‌کند، عضلات ناحیه گودی کمر به صورت ناگهانی منقبض شده و درد تیز یا تیرکشنده‌ای را ایجاد می‌کنند. همچنین بیرون‌زدگی دیسک کمر، رگ به رگ شدن رباط اطراف ستون فقرات و التهاب مفاصل ناشی از آرتروز یا آرتریت می‌توانند منجر به کمردرد ناگهانی شوند.

 

[amın]

چه زمانی برای کمر درد ناگهانی به پزشک مراجعه کنیم؟​

اگر درد ناگهانی کمر پس از یک هفته همچنان ادامه داشت، حتما به پزشک مراجعه کنید.
اگرچه در اغلب موارد تسکین درد ناگهانی کمر با درمان های خانگی و استراحت امکان‌پذیر است، اما در صورت مشاهده برخی علائم باید سریعا به پزشک متخصص ارتوپد یا نورولوژیست مراجعه کنید. این علائم شامل موارد زیر هستند:

• دردی که بیش از یک هفته طول بکشد و با استراحت یا درمان‌های خانگی بهبود پیدا نکند.
• دردی که از کمر به سمت پاها گسترش یابد و با بی‌حسی، گزگز یا ضعف در پاها همراه شود.
• فرد کنترل روده یا مثانه خود را از دست بدهد.
• درد کمر با تب و لرز، کاهش وزن بی‌دلیل، بی‌اشتهایی یا ضعف عمومی همراه باشد.

 

[amın]

“Most people with back pain improve or recover within 4 to 6 weeks and often much sooner than that. Your provider may not order any tests of your spine during the first visit or for 4 to 6 weeks unless you have certain symptoms.”

بیشتر افراد مبتلا به کمردرد ظرف ۴ تا ۶ هفته و اغلب خیلی زودتر از آن بهبود می‌یابند یا بهبود می‌یابند. پزشک شما ممکن است در اولین ویزیت یا به مدت ۴ تا ۶ هفته هیچ آزمایشی از ستون فقرات شما درخواست نکند، مگر اینکه علائم خاصی داشته باشید.

 

[amın]

پزشک چگونه کمردرد ناگهانی را تشخیص می‌دهد؟​

تشخیص این عارضه با بررسی دقیق سابقه پزشکی بیمار، معاینه فیزیکی و در صورت نیاز، انجام آزمایش‌های تصویربرداری انجام می‌شود. پزشک ابتدا درباره زمان شروع درد، نوع درد (تیز، تیرکشنده یا مبهم)، فعالیت‌های اخیر و هرگونه آسیب احتمالی سوال می‌پرسد تا منبع درد را مشخص کند. سپس با معاینه فیزیکی، دامنه حرکتی، حساسیت به لمس، قدرت عضلات و واکنش عصبی را مورد بررسی قرار می‌دهد تا مشخص شود کمر درد ناگهانی ناشی از عضلات، مفاصل یا اعصاب است. اگر درد شدید، طولانی‌مدت و همراه با علائم عصبی باشد، پزشک از روش‌های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، MRI یا سی‌تی اسکن برای بررسی دقیق‌تر استفاده می‌کند.