معرفی معرفی ورزش ها| والیبال ساحلی

[YGNeae]

به مرور تاریخچه ورزش والیبال ساحلی و قوانین آن پرداخته ایم.


سایر معرفی ها:

هر آنچه باید از رشته پینگ پنگ بدانید
هر آنچه باید از رشته هاکی بدانید
هر آنچه باید از رشته راگبی بدانید
هر آنچه باید از رشته واترپلو...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[YGNeae]

تاریخچه​

تاریخچه والیبال ساحلی به بیش از نیم قرن می رسد. ورزشی که فلسفه راه اندازی آن بیشتر جنبه تفریح و سرگرمی داشت تا کسب مدال و رقابت با ورزش های مطرح امروز جهان. آنچه که باعث شد تا والیبال گوی سبقت را از سایر ورزش های ساحلی چون فوتبال، هندبال برباید، به سابقه و استقبال تماشاگران از این ورزش برمی گردد . گفته می شود نخستین خاستگاه والیبال ساحلی در سواحل آمریکای جنوبی بود که به تدریج با پیوستن قاره اروپا و اقیانوسیه نامش بر سر زبان ها افتاد.

نخستین بار قبل از بازی های المپیک بارسلون بود که بحث ورود رسمی این ورزش به المپیک مطرح شد که در بازی های المپیک آتلانتا باتوجه...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[YGNeae]

فدراسیون جهانی​

والیبال ساحلی زیر نظر فدراسیون جهانی والیبال FIVB مدیریت می شود. پس از گسترش والیبال ساحلی، در سال 1975 فدراسیون جهانی والیبال کمیته ای برای انجام امور این ورزش تاسیس کرد.

برگزاری مسابقات جهانی، مشارکت با کمیته المپکی برای برگزاری این مسابقات، توسعه این ورزش در مناطق مختلف جهان از مهمترین وظایف این کمیته است.

​

 

[YGNeae]

تعداد بازیکنان و نحوه بازی در والیبال ساحلی​

در این بازی هر تیم دارای دو بازیکن می باشد و فقط کاپیتان حق دارد که درخواست زمان استراحت بدهد.بازیکنان هرجای زمین که دوست داشته باشند می توانند بایستند.

در این بازی هیچ تعویضی صورت نمی گیرد بازیکن ذخیره ای وجود ندارد. در صورتی که بنا به هر دلیلی یک از دو بازیکن مصدوم شد و نتوانست به بازی ادامه دهد مطابق قوانین بازی 2 بر صفر به سود تیم مقابل به پایان خواهد رسید.

همانند والیبال داخل سالن در مسابقات والیبال ساحلی هم از یک سر داور، یک کمک داور و دو داور خط تشکیل شده است.

​

 

[YGNeae]

شرایط بازی والیبال ساحلی​

توپ مسابقه با توپ والیبال داخل سالن متفاوت بوده و مخصوص فضای باز می باشد.

نحوه برنده شدن در این بازی به صورت 2 به 3 می باشد. بدین صورت که اگر هر تیمی که دو گیم از 3 گیم مسابقه را ببرد برنده اعلام خواهد شد.درصورتیکه باران و طوفان خفیف باشد بازی ادامه پیدا خواهد کرد.

پای بازیکن هنگام زدن سرویس نباید بر روی خط دور زمین برخورد کند. در غیر اینصورت خطا گرفته می شود و یک امتیاز به تیم مقابل داده می شود.

زمان استراحت بین هر دو گیم 30 ثانیه می باشد.


​

 

[YGNeae]

اندازه ها و شرایط زمین والیبال ساحلی​

​

1. طول 16 متر​
2. عرض 8متر​
3. منطقه آزاد (ازهرطرف بین 3 تا5 متر)​
4. منطقه یک سوم (حمله ) وجودندارد​
5. خط وسط زمین وجود ندارد​
6. پهنای تمام خطوط بین 5 تا 8سانتیمتراست​
7. فضای بالای زمین بایستی تاارتفاع 7 الی 12/5 متری عاری ازهرگونه مانع باشد​
8. سطح زمین از شن (ماسه) یک دست که حداقل باید دارای 40سانتیمتر عمق باشد...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[YGNeae]

بازیکنان والیبال ساحلی چه تجهیزاتی باید داشته باشند؟​

لباس بازیکنان شامل پیراهن، شرت یا مایو شنا می باشد.

لباس بازیکنان باید تمیز، یک رنگ و یک دست باشد.

شماره ای که بر روی پیراهن بازیکنان زده می شود باید کاملا متمایز با رنگ پیراهن باشد.

بازیکنان حق استفاده از جوراب یا کفش را ندارند.

بازیکنان نباید هیچگونه اشیایی که ممکن است باعث بروز اتفاق یا جراحت سایر بازیکنان شود را همراه خود داشته باشند.
​

 

[YGNeae]

قوانین والیبال ساحلی​

تعداد کل بازیکنان :2 نفر

بازیکنان داخل زمین 2 نفر

تعداد کل داوران :7 نفر که شامل 2 داور و 4 داور خط و نویســنده می باشد .

خطوط زمین پارچه ای که متـفاوت با رنگ ماسه باشد و به عرض 5 ســانتــی متــر .

مقدار باد توپ : بیشتــر از توپ سالن

محیط و رنــگ توپ : محیط آن 68 سانتی متر و مخلوطی از زرد و آبی و سفید و یا سفیــد و غیره .

شروع بازی :قرعه کشــی برای انتخاب زمین و یا توپ انجام می شود.

زمان بازی : 3 گیم – 2 گیم 21 امتیازی و یک گیم 15 امتیازی

تعداد استراحت : 2 استراحت 30 ثانیه ای در هر ســــت

نوع توپ : کروی و ساخته شده از یک رویه مواد قابل...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[YGNeae]

آسیب ها در والیبال ساحلی​

نسبت های آسیب نسبتاً پایین است. حتی در میان بازیگران تراز اول، بیشترین آسیب ها جزئی هستند. پرش و فرود به زمین منشاء بیشترین آسیب ها هستند. کشیدگی تاندون زانو شایع ترین آسیب است. پیچ خوردگی قوزک پا شایع ترین آسیب است. بررسی در والیبال نتایج پیچ خوردگی های پا با توجه بیشتر به خظ مرکزی در موقع تمرین قابل پیشگیری است. می توان تمرین را با برنامه انجام داد. آسیب های زانو با پرش صحیح قابل پیشگیری می باشند. آسیب های شانه با چرخش مچ و تمرینات کششی قابل پیشگیری است.

​