پوست و مو درمان جوش های زیر پوستی با چند روش خانگی

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﻤﭙﺮﺱ ﮔﺮﻡ

ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺣﻮﻟﻪ ﭘﻨﺒﻪ ﺍﯼ ﮔﺮﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ. ﺳﭙﺲ ﺁﺏ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﭽﻼﻧﯿﺪ ﻭ ﺗﺎ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ ﺭﻭﯼ ﺟﻮﺵ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﭼﺮﮎ ﺟﻮﺵ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﭼﺮﮎ ﺟﻮﺵ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﺰﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﺎ ۳ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺑﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ۲ ﺳﺎﻋﺘﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﮐﻤﭙﺮﺱ ﮔﺮﻡ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﭼﺎﯼ ﮐﯿﺴﻪ ﺍﯼ ﺳﺒﺰ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺯﯾﺮﺍ ﺗﺎﻧﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﭼﺎﯼ ﺳﺒﺰ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﮐﻤﭙﺮﺱ ﮔﺮﻡ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﻣﻔﯿﺪﯼ ﮐﻪ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﺜﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ ﯾﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﮔﻞ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺎﺭ.

 

[ASIL]

ﮐﻤﭙﺮﺱ ﯾﺦ

ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﭼﻨﺪ ﻋﺪﺩ ﯾﺦ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﻮﻟﻪ ﺧﺸﮏ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﺩ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۳ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻟﯿﻤﻮ

ﻟﯿﻤﻮ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﻗﺎﺑﺾ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﺭﺍ ﻣﻨﻘﺒﺾ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺳﯿﺪ ﺳﯿﺘﺮﯾﮏ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺟﻮﺵ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﺸﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺁﺏ ﻟﯿﻤﻮ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﭘﺎﺭﭼﻪ ﺗﻤﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺟﻮﺵ ﻫﺎ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۱۰ ﺍﻟﯽ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﺣﻮﻟﻪ ﺳﺮﺩ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ۳ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺳﯿﺐ ﻭ ﻋﺴﻞ

ﺳﯿﺐ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺍﺳﺖ. ﻋﺴﻞ ﯾﮏ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﮐﻨﻨﺪﻩ، ﺁﻧﺘﯽ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﻝ ﻭ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺯﺍﯼ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻫﺎ ﻋﺴﻞ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﺮﻡ ﻭ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺳﯿﺐ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﺎﻟﯿﮏ ﺍﺳﯿﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ. ﯾﺎ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﭘﻮﺭﻩ ﺳﯿﺐ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ۲ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ

ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻭ ﺳﻔﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺍﺳﯿﺪ ﺳﯿﺐ ﺍﺳﺖ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﮐﻤﯽ ﺭﻗﯿﻖ ﮐﻨﯿﺪ. )ﯾﮏ ﺳﻮﻡ ﺳﺮﮐﻪ ﺳﯿﺐ ﻭ ﺩﻭ ﺳﻮﻡ ﺁﺏ ( ﺳﭙﺲ ﭘﻨﺒﻪ ﺭﺍ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺍﻟﮑﻞ

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺍﯾﻤﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺍﻟﮑﻞ ﺍﺳﺖ ﺯﯾﺮﺍ ﺍﻟﮑﻞ ﺿﺪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ، ﺿﺪ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏ ﻭ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﺳﺖ. ﭘﻨﺒﻪ ﺭﺍ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﺍﻟﮑﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ، ﺧﺸﮏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﺰﻧﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﻤﯿﺮ ﺩﻧﺪﺍﻥ

ﺧﻤﯿﺮ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺟﻮﺵ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﺩ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺧﻤﯿﺮﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﻌﻨﺎﯾﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ. ﺭﻭﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺧﻤﯿﺮﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﻭﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻤﺎﻧﺪ. ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺁﻟﻮﺋﻪ ﻭﺭﺍ

ﺁﻟﻮﺋﻪ ﻭﺭﺍ ﺿﺪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺁﻧﺘﯽ ﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ. ﺁﻟﻮﺋﻪ ﻭﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻠﺘﻬﺐ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ. ﮊﻝ ﺁﻟﻮﺋﻪ ﻭﺭﺍ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ.

 

[ASIL]

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ

ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﺿﺪ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺳﯿﻨﺎﻣﺎﻟﺪﻫﯿﺪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﺰﻧﯿﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ ﺷﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺸﻮﺋﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ۳ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ.
منبع:‎bedunim.ir‎