- تاریخ ثبت‌نام
- 13/5/19
- ارسالی‌ها
- 11,805
- پسندها
- 5,887
- امتیازها
- 60,919
- مدال‌ها
- 23
سطح
18
- نویسنده موضوع
- #1
کالری آناناس تازه در هر ۱۰۰ گرم ۵۷ کالری است. اما مقدار کالری در کمپوت آناناس، آب آناناس و چیپس میوه آن متفاوت است. آناناس سرشار از ویتامین‌های مختلف و مواد معدنی است.
- شاید به نظرتان بیاید که کالری آناناس زیاد است و این میوه شیرین و جذاب، چاق کننده است. اما آناناس آنقدرها هم که به نظر می‌رسد پر کالری نیست مگر در شکل‌های مصرفی متفاوت مثلچیپس میوه. در صورتی که می‌خواهید برای بهره بردن از خواص بسیار این میوه و لذت بردن از طعم بی نظیرش، آن را در سبد غذایی خود جای دهید بهتر است به طور کامل با ارزش غذایی و میزان کالری آناناس در شکل‌های مختلف آن آشنا شوید.
در این مطلب...
- شاید به نظرتان بیاید که کالری آناناس زیاد است و این میوه شیرین و جذاب، چاق کننده است. اما آناناس آنقدرها هم که به نظر می‌رسد پر کالری نیست مگر در شکل‌های مصرفی متفاوت مثلچیپس میوه. در صورتی که می‌خواهید برای بهره بردن از خواص بسیار این میوه و لذت بردن از طعم بی نظیرش، آن را در سبد غذایی خود جای دهید بهتر است به طور کامل با ارزش غذایی و میزان کالری آناناس در شکل‌های مختلف آن آشنا شوید.
در این مطلب...
