- تاریخ ثبت‌نام
- 16/7/23
- ارسالی‌ها
- 518
- پسندها
- 3,893
- امتیازها
- 17,273
- مدال‌ها
- 17
سطح
12
- نویسنده موضوع
- #1
توان بخشی قلب گذشته شما را عوض نمی‌‌کند اما به شما کمک می‌کند وضعیت قلب شما در آینده بهتر باشد. توان بخشی قلب یک برنامه درمانی است که با هدف بهبود سلامت قلب و عروق در افرادی که دچار حمله قلبی شدند، دچار سکته قلبی شدند، عمل جراحی قلب یا آنژیوپلاستی انجام دادند درخواست می‌شود. توان بخشی قلب دارای سه بخش مهم است که به شرح زیر می‌باشند:
ورزش کردن باعث پمپاژ خو*ن و کار کردن قلب و کل سیستم قلبی و عروقی شما می‌شود و شما یاد می‌گیرید که چگونه به منظور حفظ سلامت قلب خود بد*ن تان را به حرکت در بیاورید.
خود آموزی یک بخش بسیار کلیدی و مهم در برنامه توان بخشی قلب است. چگونه شما می‌‌توانید فاکتورهای خطر خود را کنترل کنید؟ سیگ*ار کشیدن را ترک کنید؟ در انتخاب موا*د غذایی مصرفی خود دقت کنید؟
استرس دشمن...
ورزش کردن باعث پمپاژ خو*ن و کار کردن قلب و کل سیستم قلبی و عروقی شما می‌شود و شما یاد می‌گیرید که چگونه به منظور حفظ سلامت قلب خود بد*ن تان را به حرکت در بیاورید.
خود آموزی یک بخش بسیار کلیدی و مهم در برنامه توان بخشی قلب است. چگونه شما می‌‌توانید فاکتورهای خطر خود را کنترل کنید؟ سیگ*ار کشیدن را ترک کنید؟ در انتخاب موا*د غذایی مصرفی خود دقت کنید؟
استرس دشمن...
