آموزشی آموزشی | رفتن به مشاوره چه زمانی و برای کدام زوجین لازم است؟

[-Atlas]

در زندگی مشترک، مواجهه با چالش‌ها و مسائل اجتناب‌ناپذیر است. از آنجایی که هر فرد دارای شخصیت و تجربیات منحصر به فرد خود است، ممکن است اختلافات و اندیشه‌های متفاوت میان زوجین به وجود آید. این اختلافات در برخی موارد می‌توانند به اختلال روابط زوجین منجر شده و تأثیرات منفی روی کیفیت زندگی مشترک بگذارد، از این رو مشاوره به عنوان یک ابزار قدرتمند و کارآمد نقش مهمی در بهبود روابط همسران ایفا می‌کند. اما اینکه چه زمانی باید به مشاور مراجعه کرد را میتوان با بروز تغییراتی در رابطه زن و شوهر تشخیص داد. با ما در این بخش از نمناک همراه شوید تا این علائم و نشانه ها را بهتر بشناسید.

 

[-Atlas]

ناتوانی در مواجهه و کنترل مشاجرات
مهارت کنترل مشاجرات از سوی زوجین می‌تواند نشان‌دهنده آینده‌ای پر از شکست یا موفقیت باشد. شاید این ناکارآمدی در زمان مشاجره و دعوا، شما یا همسرتان را ساکت کند، یا احساسات را خدشه دار کند و زوج را به فردی کینه‌ای و انتقام‌گیر تبدیل کند. متأسفانه عدم آگاهی از این وضعیت و ناکارآمدی در مشاجرات، مشکلات را بزرگتر می‌کند.

 

[-Atlas]

خطر افتادن اعتماد بین زوجین
علل از بین رفتن اعتماد می‌تواند به عواملی نظیر ارتباط عاطفی یکی از زوجین با فرد سوم بازگردانده شود، یا حتی دروغ‌ها و فریبکاری‌ها درباره مسائل مالی نیز می‌توانند به یکی از دلایل نابود کننده اعتماد تبدیل شوند. در هر صورت، برای بازسازی پایه‌های اعتماد، نیاز به ایجاد فضایی وجود دارد که زوجین بتوانند بدون هیچگونه قضاوت یا سرزنش، نقاط ضعف و آسیب‌پذیری‌های خود را بیان کنند. این زمانی است که زوجین احتمالا به راهکارها و کمک‌های مشاور نیاز دارند.

 

[-Atlas]

مشاجره‌های بیش از حد و اندازه
آیا تا به حال متوجه شده‌اید که ریتم زندگی روزانه‌تان تغییر کرده و به سمت دعوا و مشاجره‌ها متمایل شده‌اید؟ این مشاجرات ممکن است از دعواهای کوچک و بی‌اهمیت تا انفجارهای عظیم و اختلافات بزرگ‌تر باشند. در هر صورت، تعداد دفعات مشاجره‌ها مهم است و نشان‌دهنده مشکلات بزرگ‌تر و عمیق‌تری است که ممکن است وجود داشته باشد.

 

[-Atlas]

ضعیف شدن ارتباط میان زوجین
این زمانی است که به طور مداوم احساس می‌کنید که ارتباط شما و همسرتان کمرنگ شده و شما با کج‌فهمی‌ها و نادیده‌گرفته شدن در زندگی مشترک مواجه می‌شوید. این ممکن است از ترک‌خوردگی در ارتباط‌های عاطفی تا نقصان احساس توجه و توام با همدلی باشد. یکی از نتایج مثبت مشاوره زن و شوهر، افزایش ارتباط موثر بین همسران، شنیدن فرد مقابل و درک بهتر یکدیگر است.

 

[-Atlas]

ناتوانی در به اشتراک گذاشتن مسائل با یکدیگر
زمانی که قادر نیستید مسائلی مهم را به همسرتان منتقل کنید، ممکن است اتاق مشاوره تبدیل به مکانی امن برای شما گردد تا با غلبه بر ترس خود، آنچه را که قادر به گفتن آن نیستید، بیان کنید.

 

[-Atlas]

تغییر دیدگاه در شرایط بحران روحی
زمانی که وارد بحران‌های روحی یا جسمی می‌شوید و این مسئله دیدگاه شما را نسبت به زندگی مشترک و همسرتان تغییر می‌دهد، نیاز به مشاوره دارید. مشکلاتی به عنوان مثال مرگ یک فرزند، مشکلات و بیماری‌ها، بیکاری طولانی‌مدت و غیره، این‌ها همه بحران‌هایی هستند که دیدگاه افراد را می‌توانند تغییر دهند و بنیان خانواده را متزلزل کنند.

 

[-Atlas]

پیروی از الگوهای بد
این می‌تواند به علت تقسیم‌کارهای نامناسب در خانه و محیط زندگی، تعامل نادرست با خانواده‌های زوجین، نقض زمان‌بندی خواب یا حتی عدم توافق در مورد زمان مشترک با هم و زمان جدا از هم باشد. این مسائل به نظر ساده می‌آید، اما می‌تواند مشکل‌ساز شود و درست زمانی است که نتوانید به خوبی از پس انجام آن‌ها برآیید.

 

[-Atlas]

منبع: نمناک