کار مثبت

یه سوالی که می تونه خیلی ادم رو به چالش بکشونه اینه: امروز چه کار مثبتی انجام دادی! دقت داشته باشید که هر کاری که در خوب شدن حال شما نقش داشته باشن حالا می‌خوان یه کار ساده‌ای مثل اهنگ گوش دادن باشه یا اشپزی کردن! فقط لازمه که حال ادم رو در اون لحظه خوب کرده باشه! و به شما حس زندگی و مفید بودن...