نویسندگان، مهندسان روح بشریت هستند.

فیتنس و بدنسازی فرق بارز تمرین با وزنه در فیوژن فیتنس با تمرین با وزنه در بدنسازی

  • نویسنده موضوع NASTrr
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 174
  • کاربران تگ شده هیچ
NASTrr

NASTrr

پرسنل مدیریت
مدیر ارشد
سطح
42
 
ارسالی‌ها
7,921
پسندها
55,487
امتیازها
96,873
مدال‌ها
56
  • نویسنده موضوع
  • مدیرکل
  • #1
در این مقاله به بررسی تفاوت‌های عمده تمرین با وزنه در فیوژن فیتنس با تمرین با وزنه در بدنسازی پرداخته می‌شود.

ریتم و هماهنگی در تمرینات
اولین و مهم‌ترین تفاوت در این نکته است که حرکات و تمرین‌های با وزنه در فیوژن فیتنس به صورت گروهی و با ریتم و هماهنگی خاص انجام می‌شود.

%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D9%88%DA%98%D9%86-%D9%81%DB%8C%D8%AA%D9%86%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C.jpg
...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : NASTrr
شما برای پاسخ‌دادن باید به انجمن ورود کنید.

موضوعات مشابه

N
کشتی رضایی: حریفان قابل احترامی در مشهد داشتیم/ کریمی خوب تمرین کرده است
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
169
Negar-
N
Ro_gii
کشتی تمرین تیم کشتی آزاد جوانان در محل برگزاری مسابقات
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
166
Ro_gii
Ro_gii
A
کشتی برگزاری اولین تمرین تیم ملی کشتی فرنگی در توکیو/برادران گرایی: آماده مبارزه‌ایم
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
188
.ANITA.
A
[SAMANEH]
کشتی کشتی گیر کاشانی: تمرین خارج از شهر هزینه های زیادی برایم ایجاد کرد
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
135
[SAMANEH]
[SAMANEH]
زهرا؛
بوکس تمرین بوکسورهای المپیکی در کیش
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
213
زهرا؛
زهرا؛
[SAMANEH]
کشتی دبیر در جمع ملی‌پوشان کشتی: با هدف کسب مدال طلای المپیک تمرین کنید
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
175
[SAMANEH]
[SAMANEH]
[SAMANEH]
کشتی تمرین بیرالوند برای برگشت به وزنه برداری
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
164
[SAMANEH]
[SAMANEH]
عقب
بالا