![¦[☆ Atrin ☆]¦›](/data/avatars/m/5/5606.jpg?1566075115){kind=avatar}
- تاریخ ثبت‌نام
- 15/11/18
- ارسالی‌ها
- 11,938
- پسندها
- 10,896
- امتیازها
- 67,173
- مدال‌ها
- 23
سطح
23
- نویسنده موضوع
- #1
ریه‌هایتان را با این خوراکی‌ها تقویت کنید
فارس : برخی از خوراکی‌ها در تقویت، حفظ سلامت و بالا رفتن ظرفیت ریه‌ها بسیار موثر هستند که مصرف آن‌ها در این روزهای کرونایی توصیه می‌شود.
برخی از خوراکی‌ها در تقویت، حفظ سلامت و بالا رفتن ظرفیت ریه‌ها بسیار موثر هستند که مصرف آن‌ها در این روزهای کرونایی توصیه می‌شود.
در ادامه این مطلب به مهم‌ترین خوراکی‌هایی که باعث تقویت ریه‌ها می‌شوند اشاره می‌کنیم:
موز
موز سرشار از پتاسیم است و گزینه بسیار خوبی برای بهبود عملکرد ریه‌ها محسوب می‌شود. همچنین خوراکی‌های دیگری از جمله کدو سبز، آووکادو، پرتقال، طالبی، زردآلو و برخی از حبوبات مانند لوبیا چیتی، سویا و عدس جزو مواد دارای پتاسیم محسوب می‌شوند.
سیب
سیب...
فارس : برخی از خوراکی‌ها در تقویت، حفظ سلامت و بالا رفتن ظرفیت ریه‌ها بسیار موثر هستند که مصرف آن‌ها در این روزهای کرونایی توصیه می‌شود.
برخی از خوراکی‌ها در تقویت، حفظ سلامت و بالا رفتن ظرفیت ریه‌ها بسیار موثر هستند که مصرف آن‌ها در این روزهای کرونایی توصیه می‌شود.
در ادامه این مطلب به مهم‌ترین خوراکی‌هایی که باعث تقویت ریه‌ها می‌شوند اشاره می‌کنیم:
موز
موز سرشار از پتاسیم است و گزینه بسیار خوبی برای بهبود عملکرد ریه‌ها محسوب می‌شود. همچنین خوراکی‌های دیگری از جمله کدو سبز، آووکادو، پرتقال، طالبی، زردآلو و برخی از حبوبات مانند لوبیا چیتی، سویا و عدس جزو مواد دارای پتاسیم محسوب می‌شوند.
سیب
سیب...
