پزشکی راز اصلی عمر بیشتر در این ۲ اصل نهفته است

[فاطم]

به گزارش مشرق، محققان دانشگاه اُتاگو نیوزیلند عنوان می‌کنند افراد می‌توانند با انجام برخی کارها بر روند پیری کنترل داشته باشند.

«یورام باراک»،سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «انتخاب عدم استعمال سیگار و تعهد به حفظ فعالیت‌های اجتماعی بهترین راه داشتن روند پیری موفق است.»


وی در ادامه می‌افزاید: «شرکت در فعالیت‌های اجتماعی به معنای رفتن به بیرون از خانه و تعامل با افراد دیگری به جز افراد خانواده و حضور در فعالیت‌های نظیر کنسرت یا بازی گلف است.»

محققان در این تحقیق، داده‌های مربوط به ۲۹۲ فرد ۱۰۰ ساله را که فاقد هرگونه بیماری‌های مزمن شایع نظیر دیابت، افسردگی، زوال عقل و فشارخون بالا بودند بررسی کردند.

نتایج نشان داد مشارکت اجتماعی و حضور در فعالیت‌های اجتماعی در هرگروه سنی مفید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.