غذا فتوچینی

[¦[☆ Atrin ☆]¦›]

طرز تهیه فتوچینی خوشمزه با دو دستور اصلی ایتالیایی و رژیمی

در این مطلب با آموزش طرز تهیه فتوچینی غذای ایتالیایی خوشمزه و خوش طعم در خدمت شما عزیزان خواهیم بود که امیدواریم با توجه به نکات ذکر شده بتوانید این نوع غذای فرنگی را در منزل به راحتی بپزید.
فتوچینی از انواع پاستاهای ایتالیایی می باشد که با روش های مختلفی در منزل پخته می شود همچنین این نوع پاستا به شکل نوارهایی ضخیم و صاف می باشد و شما می توانید طبق ذائقه تان از دستور پختی مناسب برای تهیه این نوع پاستا استفاده کنید.

طرز تهیه فتوچینی با دو روش مختلف
پاستا پنه و کالزون و پانکو و فتوچینی غذاهای ایتالیایی خوش طعمی هستند و اگر شما تمایل دارید در برنامه غذایی تان تنوع ایجاد کنید بهتر...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[¦[☆ Atrin ☆]¦›]

روش دوم : مواد لازم

• ماکارونی نواری یا فتوچینی : ۲۵۰ گرم
• سیر : ۵ حبه
• کدو سبز بلند : سه عدد
• هویج بلند : سه عدد
• روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری
• فلفل سیاه : به مقدار لازم
• نمک : به مقدار لازم
• مغز تخمه آفتابگردان : دو قاشق غذاخوری

دستور پخت فتوچینی رژیمی
پوست هویج ها و کدوها را بگیرید و به کمک پوست کن آن ها را به شکل نوارهایی باریک و بلند برش بزنید. آب را درون قابلمه ای مناسب بریزید سپس قابلمه را روی حرارت گاز قرار دهید و سبزیجات را به مدت یک دقیقه درون آب بریزید سپس آن ها را درون آبکش بریزید.

درون تابه ای مناسب...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.