- تاریخ ثبت‌نام
- 7/7/20
- ارسالی‌ها
- 1,448
- پسندها
- 8,675
- امتیازها
- 28,673
- مدال‌ها
- 20
- سن
- 17
سطح
16
- نویسنده موضوع
- محروم
- #1
استفاده از میت یکی از شیوه های تمرین در ورزش کاراته می باشد. استفاده از میت در تمرینات باعث کاهش مصدومبت در ورزشکار می شود و استفاده از میت ها تداعی کننده تمرین و اجرای تکنیک ضربه زدن به حریف است. میت های عمومأ از چرم ساخته می شوند که از مقاومت بالایی در مقابل ضربات برخوردارند. جنس بکار رفته در داخل میت از فوم تهیه شده که قابلیت ضربه گیری را دارد و برای بالا بردن سطح مهارت و تکنیک ضربه زدن بسیار موثر است.
