روانشناسی اجتماعی مبارزه با بیماری سرطان | چگونه با بیماری سرطان مبارزه کنیم؟

[EUROS]

مبارزه با بیماری سرطان مسئله‌ای ست که هر دو بعد روحی و جسمی را در بر می‌گیرد به همین دلیل نباید تاثیر روحیه و شرایط احساسی خود را در سیکل درمان دست کم بگیرید. برای درمان سرطان علاوه بر درمان جسمی، مراقبت از سلامت ذهنی و عاطفی خود نیز حائز اهمیت است؛ چرا که داشتن انگیزه قوی و از دست ندادن امید، شرط اساسی برای مبارزه با سرطان است. از آنجایی که استرس، نگرانی و خشم تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن است، برخوردار بودن از سلامت روان و روحیه‌ای قوی برای مبارزه با سرطان اهمیت دارد. با توجه به نقش بسیار حساس روحیه افراد و بهزیستی روانی در مبارزه با بیماری سرطان، تصمیم گرفتیم تا در این مقاله در مورد نحوه تغییرات رفتاری و شخصیتی، نحوه بهبود و تقویت روحیه و نقش خانواده در افراد مبتلا به بیماری سرطان توضیح...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

چگونه سرطان یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد

زمانی که افراد متوجه بیماری سرطان خود می‌شوند، غم، اندوه، خشم، ناامیدی، بی حوصلگی و ترس را تجربه می‌کنند. در ابتدا شما حق دارید که ناراحت و اندوهگین شوید ولی این حالات نباید ادامه پیدا کند و مزمن شود. اطرافیان نیز متوجه تغییر بسیار ناگهانی در شخصیت و رفتارتان می‌شوند. برخی از تغییرات رفتاری و شخصیتی که در بیماران سرطانی دیده می‌شود و به مرور زمان یا در صورت عدم رسیدگی ممکن است شدت آن‌ها بیشتر شوند شامل موارد زیر هستند.


1- افسردگی حاد


2- اضطراب


3- نوسانات رفتاری و خلقی شدید


4- تحریک پذیری سریع از عوامل و تغییرات خارجی


5- عدم انگیزه و علاقه به زندگی


6- رفتارهای اجتماعی و فرهنگی نامقبول


7- عدم داشتن...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

چرا بعد از ابتلا به سرطان افراد تغییر رفتار و شخصیت می دهند؟

افرادی که مبتلا به بیماری سرطان می‌شوند برای مبارزه با آن باید بدانند که این بیماری چگونه بر روحیه، رفتار و شخصیت آنان تاثیر می‌گذارد. البته دردها و عوارض ناشی از سرطان نیز بی تاثیر نیستند. در ادامه جنبه‌های مختلف موثر در تغییر رفتاری و شخصیتی افراد مبتلا به سرطان توضیح داده شده است.

سلامت روان

هیچ کس زمانی که متوجه می‌شود سرطان دارد احساس خوبی نخواهد داشت. مسئله مهم این است در زمانی که شما از بیماری خود با خبر شده‌اید، به جای...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

استرس و اضطراب

استرس و اضطراب ناشی از بیماری می‌تواند علاوه بر پیامدهای روحی و روانی، اثرات شدید فیزیکی روی بدن داشته باشد. هنگامی که شما بسیار مضطرب هستید، امکان بروز احساس خستگی مفرط، خواب آلودگی، عدم تمرکز، بروز حملات شدید روانی یا تنگی نفس رخ می‌دهد. مشاوره کنترل استرس به شما کمک می‌کند تا بتوانید خود را در برابر بیماری های روان تنی ایمن کنید.

افسردگی

در افرادی که به بیماری‌های طولانی مدت مانند سرطان مبتلا می‌باشند، مشکلات روحی و روانی بسیار شایع است. مهمترین مسئله این است که این آسیب‌های روحی به سادگی قابل درمان است حتی اگر مبتلا به سرطان باشید. با دریافت مشاوره افسردگی و درمان مشکلات و مسائل بهداشت روانی، استرس،...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

تغییرات شیمی مغز و شخصیت افراد مبتلا به سرطان

سروتونین ماده شیمیایی است که پیام‌ها را بین نورون‌های مغز حمل می‌کند و نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی، اشتها و فشار خون دارد. فعالیت کم سیستم سروتونین مغز، باعث بروز رفتارهایی همچون سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، بی‌تحرکی، افسردگی و بدخلقی می‌شود. دشواری در تمرکز، یادگیری و یا سایر مسائل روانشناختی می‌تواند بر روی زندگی‌تان تاثیر منفی بگذارد. اما در این بین، پدیده‌ای که بسیار مهم است خشم شیمیایی می‌باشد که در ادامه درباره آن توضیح خواهیم داد.

خشم شیمیایی

خشم یک عکس العمل و پاسخ کاملا معقول و طبیعی به بیماری سرطان و مشکلات آن می‌باشد. در برخی از افراد مبتلا به سرطان، خشم و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

خشم فرد مبتلا مانعی در فرآیند مبارزه با بیماری سرطان

ادامه دادن به این گونه رفتارهای پرخاشگرایانه به مرور زمان، سبب کاهش سلامت عاطفی و ذهنی تان می‌گردد. البته این احتمال هم وجود دارد که داروها و سیکل درمانی، این حالات رفتاری را تشدید و تحت تاثیر قرار دهد. معمولا درمان‌های سرطان با مصرف استروئیدها همراه می‌شوند تا درمان موثرتر باشد و از برخی عوارض جانبی درمان جلوگیری گردد. اما متاسفانه مصرف استروئیدها تاثیر بالقوه در افزایش نوسانات خلقی، تحریک پذیری و خشم دارد. متاسفانه خشم و نگرانی که به صورت مزمن ادامه داشته باشد، باعث...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

توجه داشتن به نقش خانواده، دوستان و مراقبین در مبارزه با بیماری سرطان

تغییرات شخصیتی که در اثر سرطان یا شیمی درمانی رخ می‌دهد، ممکن است برایتان بسیار ناراحت کننده باشد چرا که متوجه می‌شوید که رفتار مناسبی با نزدیکانتان ندارید یا ممکن است ارتباط برقرار کردن با افرادی که دوستشان دارید برایتان نسبت به قبل آسان نباشد. در چنین مواقعی مهم است که پشتیبانی و حمایت عاطفی از دوستان، خانواده و کسانی که دوستشان دارید، دریافت نمایید. آگاهی اطرافیان از نحوه صحیح رفتار با بیمار سرطانی بسیار کمک کننده است. صحبت کردن با افرادی که شما را درک می‌کنند کمک می‌کند که کمتر احساس تنهایی کنید. همچنین بتوانید دوباره خوبی‌ها و زیبایی‌های زندگی را ببینید، خاطرات خوب خود را با...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

برای درمان و مبارزه با بیماری سرطان خود چه کاری می توانم بکنم؟

صحبت کردن با یک مشاور روانشناس در مورد مسائل عاطفی، مشکلات و احساسات خود می تواند در مبارزه با بیماری سرطان به همان اندازه که درمان فیزیکی مفید است، اثر بخش باشد. برای حل کردن مشکلات عاطفی، استرس، اضطراب و افسردگی ممکن است داروهای ضد افسردگی تجویز شود. همچنین بهره گیری از جلسات مشاوره روانشناسی به شما در کنترل استرس، اضطراب، افسردگی، ناراحتی و پرخاشگری کمک می‌کند. در نهایت توصیه می‌شود که ارتباط سرطان با استرس را نادیده نگیرید، چرا که عوارض استرس بر بدن در بسیاری از تحقیقات به اثبات رسیده است.
سوالات متداول درباره مبارزه با بیماری سرطان
رفتار اطرافیان...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.