مشاوره احساس تعجب و بهت را بهتر بشناسید

  • نویسنده موضوع EUROS
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 4
  • بازدیدها 286
  • کاربران تگ شده هیچ

EUROS

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
12/8/17
ارسالی‌ها
3,697
پسندها
32,186
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
سطح
33
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
احساس تعجب و بهت از جمله احساساتی است که بسیاری از افراد نمی‌دانند در زمان مواجهه با آن چه برخوردی داشته باشند. هر کسی بر اساس تجربه، شناخت و مهارت‌های خود به نحوه متفاوتی با احساساتش مواجه می‌شود. ممکن است فرد در برابر یک رویداد خوشایند و یا ناخوشایند، احساس تعجب و بهت را تجربه کند. بنابراین با توجه به فرایندهای شناختی‌اش، مثبت یا منفی بودن رویداد را تشخیص داده و متعاقب آن احساسات دیگری چون خوشحالی یا غم، ترس یا امنیت، خشم یا شگفتی و... را تجربه می‌کند. شناخت احساس تعجب به شما کمک می‌کند در زمان مواجهه با آن بهترین رفتار را داشته باشید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
12/8/17
ارسالی‌ها
3,697
پسندها
32,186
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
سطح
33
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
احساس تعجب و بهت
احساس بهت و تعجب که به آن غافلگیری نیز گفته می شود، جزء احساسات پایه می باشد که در تمام انسان ها وجود دارد و باعث بروز دیگر احساسات پیچیده می شود. مثلا ممکن است فرد بعد از تجربه احساس ترس (یک احساس پایه) دچار حس شرمندگی شود. احساس تعجب زمانی به وجود می آید که اتفاقی دور از انتظار پیش آید. غافلگیری و تعجب باعث بروز رفتارها و حالت هایی در چهره می شود و بر اعمال تاثیر زیادی می گذارد. احساس تعجب با خود احساساتی مثل حیرت، شگفتی و خشم را در بردارد. این احساس در سه حالت، تعجب مثبت، تعجب منفی و تعجب خنثی ممکن است رخ دهد.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
12/8/17
ارسالی‌ها
3,697
پسندها
32,186
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
سطح
33
 
  • نویسنده موضوع
  • #3
انواع تعجب و بهت زدگی
بهت و تعجب چنند نوع دارد که به شرح زیر هستند:

1. تعجب منفی
زمانی که حادثۀ ناخوشایندی به طور غیره منتظره اتفاق می‌افتد دچار تعجب و غافلگیری منفی می‌شوید. فرض کنید در هنگام رانندگی صدای فریاد بلندی را بشنوید. یا سقوط چیزی یا کسی را از ارتفاع مشاهده کنید. تعجب منفی می‌تواند حتی بهت زدگی، دلهره و احساساتی از این دست را در پی داشته باشد.

2. تعجب مثبت
تعجب مثبت زمانی اتفاق می‌افتد که در مورد موضوع خوشایندی دچار غافلگیری و بهت زدگی می‌شوید. مثلا دوستان‌تان بدون اطلاع شما برایتان جشن تولد گرفته و شما پس از فهمید آن احساس تعجب می‌کنید که ممکن است همراه با حس خوشحالی و لبخند...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
12/8/17
ارسالی‌ها
3,697
پسندها
32,186
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
سطح
33
 
  • نویسنده موضوع
  • #4
حالت های چهره در هنگام بروز تعجب و بهت زدگی
اغلب افراد زمانی که تعجب می‌کنند ابروهای خود را بالا می‌دهند. ممکن است در هنگام تعجب خطوط افقی در پیشانی‌تان ظاهر شود. بهت زدگی باعث می‌شود که به طور ناخودآگاه چشمانتان گشاد شده و دهانتان به صورت عمودی باز شود. البته با توجه به شدت غافلگیری و تعجب ممکن است دهان فرد کامل باز نشود و فک او فقط کمی به سمت پایین کشیده شود.

غافلگیری و تعجب باعث بروز رفتارهای دفاعی می‌شود. بدن فرد به هنگام مواجهه با اتفاقی غیر منتظره از خود آدرنالین ترشح می‌کند. به همین دلیل ممکن است فرد در هنگام مواجهه با یک موقعیت غافلگیر کننده پاسخ‌های فیزیکی متفاوتی از خود بروز دهد. مانند پریدن، جیغ زدن، فریاد زدن و یا بریده بریده نفس کشیدن. در...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
12/8/17
ارسالی‌ها
3,697
پسندها
32,186
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
سطح
33
 
  • نویسنده موضوع
  • #5
احساس تعجب | چه واکنشی باید در مقابل بهت و تعجب داشت؟
از آن جا که بهت و تعجب در زمانی اتفاق می‌افتند که اصلا انتظارش را ندارید، بابت رفتارتان در آن زمان نیز کنترل کمتری خواهید داشت. در بسیاری از این موقعیت‌ها افراد توان کنترل احساسات خود را نداشته و اقداماتی از روی هیجان انجام می‌دهند. روانشناسان بر این اساس آموزش مهارت‌های زندگی را برای هر فردی لازم می‌دانند. از جمله این مهارت‌ها می‌توان به حل مسئله، کنترل خشم، کنترل احساسات و... اشاره کرد. شما می‌توانید با شرکت در جلسات مشاوره روانشناسی به بهترین نحو این مهارت‌ها را کسب نمایید.
تاثیر خدمات روانشناسی بر کنترل هیجانات
بسیار پیش آمده افراد که در هنگام مواجه با هیجانات و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS
عقب
بالا