متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

خانواده وقت گذاشتن والدین برای خود | به آن‌ها باید گفت

  • نویسنده موضوع EUROS
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 5
  • بازدیدها 182
  • کاربران تگ شده هیچ

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #1
آیا وقت گذاشتن والدین برای خود دلیلی بر خودخواهی و عدم توجه آن‌ها به فرزندانشان است؟ چه عواملی باعث می‌شود والدین خودشان را فراموش کرده و تنها به فکر سعادت و راحتی فرزندانشان باشند؟ با وجود مسئولیت‌هایی که والدین در قبال فرزندانشان دارند، آن‌ها نیز باید برای خود زمان‌هایی را اختصاص دهند. عدم توجه والدین (مخصوصا مادران) به خواسته‌ها و نیازهایشان، آن‌ها را در معرض ابتلا به افسردگی، انزوا، عدم رضایت از خود، وابستگی و... قرار می‌دهد. زمانی که دیگر فرزندان به سن استقلال می‌رسند، احتمال بروز این مشکلات بیشتر می‌شود. شما به عنوان یک فرزند می‌توانید مانع از بسیاری از پیامدها بشوید. توانایی خود را در تأثیر گذاری بر والدین دست کم نگیرید. پس خود را باور کرده و به دنبال راهی برای تغییر اوضاع باشید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #2

لزوم وقت گذاشتن والدین برای خود


والدین شما، مثل هر انسان دیگری نیاز به خوش گذرانی و خلوتی دو نفره دارند. والدین بر اساس نیازها و خواسته‌های فرزندانشان در تمام سال‌های فرزندپروری، برنامه زندگی خود را چیده‌اند. تغییر این عادات پس از آن که بچه‌ها اصطلاحا از آب و گل در آمدند، برای والدین گاهی غیر ممکن و تصور ناشدنی است. البته این که آن‌ها تمام خواسته‌های خود را در پیشرفت و تعالی فرزندشان خلاصه کنند، هدفی تایید شده نیست و باید برای تغییر سبک زندگی خود چاره ای بیاندیشند.


سندرم آشیانه خالی ناشی از همین دیدگاه والدین است. اما فرزندان نیز می‌توانند به والدین کمک کرده تا برای خود و خواسته هایشان وقت بگذارند. عدم وقت گذاشتن والدین برای خود به مرور زمان و به خصوص در...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #3

افسردگی والدین و لزوم وقت گذاشتن والدین برای خود


افسردگی پدر و یا افسردگی مادر زندگی بچه‌ها را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد و خانه را به محیطی سرد و پر از اندوه تبدیل می‌کند. پس به آن‌ها برای تغییر یاری دهید.

افسردگی پدر


افسردگی پدر تأثیرات بسیاری در زندگی فرزندان ایجاد می‌کند. اغلب پدران با مشکلات اقتصادی، چالش‌های برآورده کردن انواع نیازهای خانواده، مشکلات کاری و... مواجه هستند که بیشتر هم این مشکلات را پنهان می‌کنند و غم و اندوه خود را فرو می‌خورند. عدم توجه پدران به خود باعث بروز افسردگی در آن‌ها می‌شود. از پدر خود بخواهید وقت بیشتری برای خود قائل شود و او را برای خوشگذرانی و تفریح تشویق کنید. گاهی داوطلبانه مادر و پدر خود را...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #4

وقت گذاشتن والدین برای خود | افسردگی مادر


مادر افسرده هر چقدر هم که برای تربیت فرزندانش تلاش کند نمی‌تواند به صورت موفقیت‌آمیز عمل کند. مادر رکن اساسی در خانواده محسوب می‌شود و در صورتی که برای خود ارزشی قائل نباشد نمی‌تواند مفاهیم عشق به خود و اعتماد به نفس را به فرزندان آموزش دهد. به عنوان فرزندان بزرگ خانواده، به دنبال راه‌هایی برای درمان افسردگی مادرتان باشید و از او در این زمینه حمایت کنید.

چگونه والدین را به وقت گذاشتن برای خود شان را قانع کنیم؟


در ادامه، 5 قدم برای قانع کردن والدین تان ارائه داده‌ایم، تا برای خود وقت گذاشته و گاهی نیازهای خود را اولویت قرار دهند. در تمامی مراحل کنترل هیجاناتی مثل خشم و حفظ احترام به شما...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #5

قدم اول در وقت گذاشتن والدین برای خود : شروع مکالمه


اولین و مهم‌ترین قدم شما، اقدام به صحبت درباره این موضوع است. سعی کنید تا می‌توانید راحت باشید تا آن‌ها بتوانند با شما همین احساس را داشته و صحبت کنند. این گونه درباره مسائل زندگی آن‌ها بیشتر اطلاع به دست می‌آورید. با نرمی و آرامش آنها را تشویق به انجام کارهای مورد علاقه‌شان کنید. به آن‌ها کمک کنید کاری را که از آن لذت می‌برند را کشف کرده و انجام دهند.


قدم دوم: به آن‌ها کمک کنید تا منافع خود را پیدا کنند


ممکن است مادر یا پدر شما قبلا درباره علایق‌شان در موقعیت‌های مختلف صحبت کرده باشد. نیازی نیست حتما با او در انجام آن کار همراه شوید، همین که مسئولیت انجام کارهای خودتان را بر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

EUROS

کاربر خبره
سطح
35
 
ارسالی‌ها
3,509
پسندها
32,095
امتیازها
71,673
مدال‌ها
33
  • نویسنده موضوع
  • #6

قدم چهارم: زمانی را برای انجام کارهایی که آن‌ها دوست دارند بگذارید


اگر والدین شما کاری را دوست دارند، برخی از مواقع با آن‌ها همراه شوید. اگر مادر شما آشپزی را دوست دارد با او آشپزی کنید و اگر پدر شما پیاده روی دوست دارد به او پیشنهاد یک پیاده روی دهید. با نشان دادن شور و شوق خود نسبت به کارهایی که آن‌ها می‌کنند، آن‌ها را مشتاق‌تر و با انگیزه‌تر کنید. همه دوست دارند که احساس کنند چیزهایی که می‌خواهند و از آن لذت می‌برند برای دیگران پذیرفته شده و محترم است.


وقت گذاشتن والدین برای خود | قدم پنجم: پیوسته حمایت کنید


هیچ برنامه‌ای موفقیت آمیز نخواهد بود مگر آنکه به طور مداوم و مستمر انجام شود. به صورت منظم درباره علایق و کارهایی که...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : EUROS

موضوعات مشابه

عقب
بالا