آموزشی لاغری با ورزش ؛ چطور در یک هفته لاغر شویم؟

  • نویسنده موضوع ChakavaK
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 226
  • کاربران تگ شده هیچ

ChakavaK

گوینده انجمن
گوینده انجمن
تاریخ ثبت‌نام
25/11/20
ارسالی‌ها
926
پسندها
12,202
امتیازها
35,373
مدال‌ها
19
سطح
20
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
رژیم غذایی دکتر کرمانی تماس با ما صفحه نخست رژیم های دکترکرمانی نتایج رژیم مطالب آموزشی کالری غذاها درباره ما کووید 19 ثبت نام ورود لاغری با ورزش ؛ چطور در یک هفته لاغر شویم؟ خانه » انواع رژیم ها » رژیم لاغری » تعداد بازدید :80791 لاغری با ورزش ؛ چرا و چگونه؟ لاغری با ورزش ؛ همیشه سعی می کنیم سبک زندگی سالمی داشته باشیم اما گاهی اوقات زمان کافی نداریم! ورزش هوازی برای زمان هایی است که می خواهید سریع روی اندام خود تاثیر بگذارید. مثلا شاید به زودی قرار است در عروسی شرکت کنید یا تعطیلات نزدیک است و می خواهید در دید و بازدید ها بهتر جلوه کنید. این روتین کمک می کند در یک هفته بهترین حالت بدن را درست کنید، توجه داشته باشید بهترین حالت در وزنی که دارید نه بهترین حالت کلی! برای ارائه بهترین...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
عقب
بالا