نویسندگان، مهندسان روح بشریت هستند.

کودک چگونه هوش هیجانی کودک را تقویت کنیم؟

  • نویسنده موضوع •[TINA]•
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 4
  • بازدیدها 193
  • کاربران تگ شده هیچ

•[TINA]•

کاربر حرفه‌ای
سطح
13
 
ارسالی‌ها
1,453
پسندها
6,353
امتیازها
25,673
مدال‌ها
15
  • نویسنده موضوع
  • #1
هوش هیجانی یا عاطفی (EQ) به معنای شناخت و کنترل احساسات و هیجانات است. ارسطو فیلسوف یونان باستان، در اثر معروف خود «فن سخنوری» گفته‌ای دارد که می‌توان آن را با هوش هیجانی مرتبط دانست. او می‌گوید:

«عصبانی شدن آسان است. همه می‌توانند عصبانی شوند. اما عصبانی شدن در برابر شخص مناسب، به میزان مناسب، در زمان مناسب، به دلیل مناسب و به روش مناسب آسان نیست.»

در کل می‌توان گفت هوش هیجانی مقوله‌ای است که باعث می‌شود هرکس بهتر بتواند عواطف خود را کنترل کند و در برخورد با دیگران و موقعیت‌های مختلف واکنش‌
های بهتر نشان بدهد، و به همین خاطر از اهمیت بسیار برخوردار است.



در این مقاله می‌خواهیم درباره‌ی افزایش هوش هیجانی کودکان...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش

•[TINA]•

کاربر حرفه‌ای
سطح
13
 
ارسالی‌ها
1,453
پسندها
6,353
امتیازها
25,673
مدال‌ها
15
  • نویسنده موضوع
  • #2
۲. به کودک اجازه دهید خود را ابراز کند.
کودکان نمی‌توانند بین «احساسات»شان و «خود»شان تفاوت قائل شوند. به جای بی‌اهمیت جلوه دادن یا نفی احساسات آنها که باعث می‌شود فکر کنند احساس‌شان بی‌ارزش یا خجالت‌آور است، آنچه احساس می‌کنند، بپذیرید.
ناپسند دانستن عصبانیت یا ترس کودک باعث نمی‌شود او دیگر این حس را نداشته باشد بلکه او را وامی‌دارد احساسات خود را سرکوب کند. احساساتی که آزادانه ابراز می‌شوند دیگر کودک را آزاد نمی‌دهند اما متاسفانه احساساتی که سرکوب شوند از بین نمی‌روند، بلکه انگار به دام افتاده‌ باشند همواره دنبال یافتن راهی به بیرون هستند. این احساسات تحت کنترل ضمیر خودآگاه قرار ندارند، به همین دلیل می‌توانند بعدها ناگهان و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

•[TINA]•

کاربر حرفه‌ای
سطح
13
 
ارسالی‌ها
1,453
پسندها
6,353
امتیازها
25,673
مدال‌ها
15
  • نویسنده موضوع
  • #3
۳. به احساسات بچه‌ها گوش بدهید.

خیلی وقت‌ها کودک تنها نیاز دارد به احساساتش گوش دهید. چه شش ماهه باشد چه شانزده ساله، نیاز دارد به احساساتی که بروز می‌دهد توجه کنید. پس از آنکه احساساتش را بروز دهد، می‌تواند رهایشان کند تا از زندگی‌اش بیرون بروند. و بعد تعجب خواهید کرد این کار تا چه اندازه خونگرمی و صمیمیت را در او افزایش می‌دهد. اما برای این که نزد شما احساس امنیت کند و حرف‌هایش را بزند، باید تمام حواس‌تان به او باشد و کاملا به او گوش دهید. اگر مطمئن باشد در امنیت قرار دارد، حیرت خواهید کرد به چه راحتی می‌تواند خود را از بار سنگین احساسات رها کند. باید چه کنید؟ به حرف‌هایش خوب گوش دهید، حواس‌تان کاملا به او باشد. در مقابل...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

•[TINA]•

کاربر حرفه‌ای
سطح
13
 
ارسالی‌ها
1,453
پسندها
6,353
امتیازها
25,673
مدال‌ها
15
  • نویسنده موضوع
  • #4
۴. حل مسئله را به بچه‌ها یاد بدهید.
هر احساسی پیامی برای ما دارد، و بیهوده نیست. به بچه‌ها یاد بدهید احساسات‌شان را حس و درک کنند، با آن مدارا کنند و بدانند لازم نیست در واکنش آنی به احساسات خود کاری انجام دهند. به او یاد دهید وقتی فشار احساسات از روی او برداشته شد، در صورت لزوم می‌تواند به حل مشکل بپردازد و کاری انجام دهد.
اغلب اوقات، وقتی کودکان (و نوجوانان) عواطف خود را درک کردند و آن‌ را پذیرفتند، از قدرت احساسات کاسته می‌شود و کم کم ناپدید می‌شوند. اینجاست که زمانِ حل مسئله می‌رسد. گاهی بچه‌ها خود از پس این کار برمی‌آیند. گاهی نیز به هم‌فکری و کمک شما نیاز دارند. معمولا خیلی دوست دارید مشکلات بچه‌ها را برایشان حل کنید اما تا...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

•[TINA]•

کاربر حرفه‌ای
سطح
13
 
ارسالی‌ها
1,453
پسندها
6,353
امتیازها
25,673
مدال‌ها
15
  • نویسنده موضوع
  • #5
۵. بازی کنید.
وقتی متوجه یک الگوی رفتاری غلط در کودک می‌شوید، باید بدانید احساسات فراوانی در او جمع شده و او نمی‌داند چطور با آن‌ برخورد کند. بهترین درمان در این زمان «بازی» است.
مثلا شاید کودک چهار ساله‌تان همیشه مادرش را می‌خواهد. به جای این که مسئله را شخصی کنید و از کودک ناراحت شوید، با یک بازی به او کمک کنید با احساساتش روبه‌رو شود و بفهمد چقدر به مامان می‌چسبد. در این بازی «تلاش» نمایشی بابایی بیچاره برای جدا کردن او از مادر به جایی نمی‌رسد. پدر بین مادر و کودک قرار می‌گیرد و غرش می‌کند «نمی‌ذارم به مامان برسی… هی! اول باید من رو شکست بدی! وای چه زوری داری، تو چقدر قوی هستی! اما این دفعه...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
عقب
بالا