- ارسالی‌ها
- 195
- پسندها
- 1,014
- امتیازها
- 6,613
- مدال‌ها
- 8
- نویسنده موضوع
- #1
چه مدل لباس‌هایی را در هنگام ورزش کردن نباید پوشید؟
برای رشته‌های ورزشی مختلف لباس‌های مخصوصی طراحی شده است. مثلا اگر رشته دوچرخه سواری یا دو میدانی را دنبال می‌کنید باید شلواری چسبان به تن داشته باشید. در حالیکه لباس مناسب برای ورزش یوگا یا پیلاتس باید از درجه آزادی بیشتری برخوردار باشد و امکان حرکات کششی را به فرد ورزشکار بدهد. تاثیر سایز لباس و فیت بودن آن بر عملکرد ورزشکار را نمی‌توان نادیده گرفت. مثلا یک شلوارک ورزشی مناسب در هنگام پرش بالا و پایین نمی‌رود و دور کمر نمی‌چرخد. یک کلاه ورزشی مناسب نباید خیلی محکم دور سر بسته شود و در هنگام حرکات...
![[SAMANEH]](/data/avatars/s/21/21975.jpg?1673610514){kind=avatar}
