تاثیرات نقاشی و فواید آن بر ذهن و سلامتی جسم

[Mahsa_rad]

مزایای نقاشی​

آیا می‌دانید نقاشی کردن چه مزایایی برای سلامتی و ذهن شما دارد؟

با بالا رفتن سن ، حفظ تناسب بدن و قدرت ذهنی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
توصیه پزشک‌ها برای داشتن بدنی سالم این است که ورزش‌ های منظمی انجام شود اما برای سرحال نگاه‌داشتن ذهن چطور؟
پیدا کردن روشی خلاقانه برای بیان درونیات می‌تواند ذهن شما را قوی نگه داشته و درعین‌حال موجب می‌شود تا ایده‌ها و اهداف جدیدی را تجربه کنید.
نقاشی کردن یکی از سرگرمی‌های جذاب است که ذهن شما را تقویت کرده و مزایای متعددی برای سلامتی شما دارد.
شما میتوانید با شرکت در کلاس های آموزش نقاشی تصویرگران پویا اندیش از مزیت های نقاشی کردن بهره ببرید.
در این مقاله به 6 مزیت عمده مهارت نقاشی که موجب ارتقای سلامت ذهن و بهبود...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Mahsa_rad]

2- تقویت حافظه با نقاشی​

نقاشی می‌تواند مهارت‌های یادآوری و تقویت حافظه را از طریق تصویرسازی‌ها و پیاده‌سازی‌های مفهومی تقویت کند.
تحقیقات نشان داده است افرادی که به طور مکرر مهارت‌های خلاقانه مانند نویسندگی و نقاشی را انجام می‌دهند، با بالا رفتن سن دچار بیماری‌های فراموشی نمی‌شوند.
مهارت نقاشی به افراد کمک می‌کند تا احساساتشان را بدون کلمات بیان کنند.
نقاشی وسیله‌ای است که افراد با استفاده از آن بر خجالت خود غلبه کرده و شخصیت خود را در آن بروز می‌دهند.

3- تقویت مهارت‌های حرکتی و توانایی حل مسئله به کمک نقاشی​

نقاشی علاوه بر تقویت مهارت‌های خلاقانه، تفکر انتقادی را نیز رشد می‌دهد.
هنرمند در زمان نقاشی باید تفکر انتقادی و مفهومی داشته...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Mahsa_rad]

6- آموزش نقاشی و تاثیر آن در پرورش احساسات​

نقاشان احساسات خود را از طریق نقاشی بروز می‌دهند.
این امر موجب می‌شود تا هنرمند به وضعیت احساسی خود توجه دقیقی داشته باشد؛
امری که در حالت عادی ممکن است حتی متوجه آن نباشد.
نقاش درواقع احساسات خود را از این طریق تخلیه می‌کند.
حتی درمانگرها نیز مهارت نقاشی را به‌عنوان درمانی برای بعضی از بیماران روانی پیشنهاد می‌کنند.
نقاشی به‌نوعی هوش احساسی افراد را تقویت و به آن‌ها کمک می‌کند تا احساسات درونی خود را بهتر بشناسند.
ممکن است نقاشی خیلی به‌تناسب بدن ما کمک نکند اما مزایای کلی آن برای سلامتی انکارناپذیر است.
واضح است که انجام نقاشی به‌عنوان یک سرگرمی موجب رشد سلامت ذهن در همه سنین می‌شود.
این شاخه از هنر نه‌تنها در...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.