- ارسالی‌ها
- 469
- پسندها
- 3,686
- امتیازها
- 17,033
- مدال‌ها
- 30
- نویسنده موضوع
- #1
اگر شما به‌طور مداوم احساس خستگی، حواس‌پرتی و تغییر خلق‌وخوی دارید و به زبان ساده احساس می‌کنید دچار مشکل غیرقابل توضیحی شده‌اید، ممکن است به‌نوعی از “مه مغزی” مبتلا شده باشید. مغز مه‌آلود عارضه ناخواسته جانبی سبک زندگی صنعتی ما محسوب می‌شود. متأسفانه امروزه، به دلیل مصرف غذاهای آماده، فراوری‌شده و گوشت‌هایی که در کارخانه‌ها فراوری می‌شوند، همچنین عادت‌های نامناسب و فعالیت‌هایی که امروزه اوقات خود را صرف آن‌ها می‌کنیم، سلامت مغز ما مورد تهید قرارگرفته است.
درصد بالایی از افراد، از کمبود مواد مغذی، مصرف بیش‌ازحد قندها، کمبود خواب و حجم بالایی از استرس رنج می‌برند، همه این عوامل سطح انرژی افراد را کاهش می‌دهد. مغز انسان برای سلامتی خود نیازمند داشتن جریان ثابتی از ویتامین‌ها، مواد معدنی،...
درصد بالایی از افراد، از کمبود مواد مغذی، مصرف بیش‌ازحد قندها، کمبود خواب و حجم بالایی از استرس رنج می‌برند، همه این عوامل سطح انرژی افراد را کاهش می‌دهد. مغز انسان برای سلامتی خود نیازمند داشتن جریان ثابتی از ویتامین‌ها، مواد معدنی،...
آخرین ویرایش توسط مدیر
