- تاریخ ثبت‌نام
- 1/6/20
- ارسالی‌ها
- 6,050
- پسندها
- 27,952
- امتیازها
- 70,873
- مدال‌ها
- 26
سطح
30
- نویسنده موضوع
- #1
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان توضیحاتی را ارائه کرد.
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین موارد برای جلوگیری از گرمازدگی نوشیدن آب است.
او افزود: نوشیدن آب در تابستان به شدت حائز اهمیت است و به خصوص افرادی که در این فصل عرق می‌کنند، نباید از نوشیدن آن غافل شوند. همچنین در کنار مصرف آب می‌توان از لیموترش یا مقدار کمی هم شکر استفاده کرد تا دچار گرمازدگی نشویم.
جوزدانی تصریح کرد: تمامی افراد برای پیشگیری از گرمازدگی باید در وعده صبحانه به مصرف خیار،...
