- ارسالی‌ها
- 3,499
- پسندها
- 27,921
- امتیازها
- 58,173
- مدال‌ها
- 27
- سن
- 24
- نویسنده موضوع
- #1
آیا شما هم "تنبل” هستید؟ خب، این که تعجب ندارد. همه ما با پیشرفت تکنولوژی تنبل شده ایم. اما این موضوع دلیل بر آن نیست که ناسالم بمانیم. ما در این مقاله راه هایی مبنی بر تندرستی شما تنبل ها ارائه می دهیم. پس با ما همراه شوید.
۱. میوه جات و سبزیجات را فریز کنید
در حالی که خرید میوه ها و سبزیجات تازه فوق العاده است اما برای ما تنبل ها تسهیلات میوه ها و سبزیجات یخ زده هم کم نیست. بخصوص که بخواهیم سفر کنیم. در این صورت کمتر مجبور می شویم به فروشگاه ها سر بزنیم.
علاوه بر آن، اگر ما یک هفته میوه ها و سبزیجات فریز شده مان را فراموش کنیم رنگشان قهوه ای نمی شود، بوی بد نمی گیرند و لزج و چسبناک نمی شوند.
تازه می توانید میوه های یخ زده تان را با یک کاسه بلغور جو مصرف کنید یا سبزیجاتتان را...
۱. میوه جات و سبزیجات را فریز کنید
در حالی که خرید میوه ها و سبزیجات تازه فوق العاده است اما برای ما تنبل ها تسهیلات میوه ها و سبزیجات یخ زده هم کم نیست. بخصوص که بخواهیم سفر کنیم. در این صورت کمتر مجبور می شویم به فروشگاه ها سر بزنیم.
علاوه بر آن، اگر ما یک هفته میوه ها و سبزیجات فریز شده مان را فراموش کنیم رنگشان قهوه ای نمی شود، بوی بد نمی گیرند و لزج و چسبناک نمی شوند.
تازه می توانید میوه های یخ زده تان را با یک کاسه بلغور جو مصرف کنید یا سبزیجاتتان را...