- ارسالی‌ها
- 6,049
- پسندها
- 27,875
- امتیازها
- 70,873
- مدال‌ها
- 26
- نویسنده موضوع
- #1
اگرچه احساس خستگی علل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما متخصصان از کمبود برخی مواد غذایی به عنوان یک علت شایع آن نام می‌برند.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از دویچه وله، با وجود آنکه احساس خستگی علل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما برخی متخصصان کمبود برخی مواد غذایی را شایع‌ترین علت آن می‌دانند.
بر اساس این گزارش، در صورتی که بدن انسان نتواند میزان کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را دریافت کند، این مسأله می‌تواند اثری منفی بر روند متابولیسم بدن و انتقال اکسیژن به اندام‌ها و نیز عملکرد سیستم عصبی بگذارد؛ همین مسأله به نوبه خود منجر به احساس خستگی یا خواب آلودگی می‌شود.
از سوی دیگر، پایگاه «Live Strong» لیستی از مواد...
