نویسندگان، مهندسان روح بشریت هستند.

نادیده گرفتن موضوع 'برای کاهش وزن تمرینات قدرتی بهتر است یا تمرینات عادی؟'

لطفاً تأیید کنید که می‌خواهید این موضوع را نادیده بگیرید برای کاهش وزن تمرینات قدرتی بهتر است یا تمرینات عادی؟
عقب
بالا