روانشناسی اجتماعی ويژگي هاي افراد درونگرا و برونگرا

[S.F.zeinodin]

منبع: پزشك خوب
نويسنده: نغمه عثمانپور
برونگرایی و درونگرایی، یک صفت شخصیتی و یک بعد اصلی در نظریه شخصیت انسان است. یک فرد درونگرا معمولا فردی ساکت، محافظ کار و متفکر است. آن‌‎ها به دنبال توجه خاص و یا مشارکت‌‌های اجتماعی نیستند، زیرا انجام این کارها باعث می‌‌شوند افراد درونگرا خسته شوند. افراد درونگرا نقطه‌ی مقابل افراد برونگرا هستند. آن‌ها دائما به دنبال تعامل و گفتگو هستند و از شرکت در فعالیت‌‌های اجتماعی لذت می‌‎برند. در این تايپك به بررسی تفاوت‎های این دو می‌‌پردازیم.

 

[S.F.zeinodin]

افراد درونگرا​

افراد درونگرا دارای ویژگی‌‌های شخصیتی هستند که به عنوان درونگرایی شناخته می‌‌شوند. این افراد در تمرکز بر روی افکار و ایده‌‌های درونی خود احساس بهتری دارند و زیاد از مشارکت‌‎‎های اجتماعی لذت نمی‌‎برند. آن‎‌ها از گذراندن وقت فقط با یک یا دو نفر لذت می‌برند و از همنشینی با گروه‌‎های بزرگ علاقه‌‎ای ندارند. وقتی کلمه درونگرایی را می‎‌شنوید ممکن است فکر کنید افراد درونگرا افراد ساکت و خجالتی هستند و ترجیح می‌‎دهند اکثر اوقات تنها باشند. گرچه ممکن است در مورد بعضی از افراد درونگرا این حقیقت وجود داشته باشد اما درونگرایی یک تیپ شخصیتی است و ویژگی‌های بارز دیگری دارند.
روانشناسی به نام کارل یونگ در دهه ۱۹۲۰ میلادی،...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

علائم و نشانه‎‌های افراد درونگرا​

تقریبا ۱.۳ افراد جهان درونگرا هستند. از علائم و نشانه‌‎های درونگرا بودن می‌‎توان به موارد زیر اشاره کرد:

• برای تمرکز به سکوت احتیاج دارند.
• خودآگاهی بالایی دارند.
• برای تصمیم‌‎گیری به وقت زیادی نیاز دارند.
• از تنهایی لذت می‌‎برند و احساس راحتی می‌‎کنند.
• از کارهای گروهی خوششان نمی‌‌آید.
• نوشتن را به حرف زدن ترجیح می‌‎دهند.
• در موقعیت‎‌های اجتماعی خسته می‌‎شوند.
• دوستان کمی دارند ولی با اکثر دوستانشان صمیمی هستند.
• خیالبافی زیادی دارند و برای حل مشکلاتشان از تخیلات خود...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

علل درونگرایی​

چیزی که رواشناسان در حال حاضر درباره تیپ شخصیتی برونگرایی و درونگرایی می‌‎دانند، این است که مغز این دو تیپ شخصیتی کمی متفاوت از یکدیگر کار می‌‎کند. محققان دریافته اند که جریان خون در قشر پیشانی افراد برونگرا بیشتر از افراد درونگرا است. این قسمت از مغز به شما کمک می‎‌کند که چیزی را به خاطر بسپارید، مشکلاتتان را حل کنید و برنامه‎‌ریزی را انجام دهید. همچنین مغز افراد درونگرا نیز واکنش متفاوتی نسبت به مغز افراد برونگرا نسبت به دوپامین نشان می‌‎دهد.

 

[S.F.zeinodin]

۴ نوع مختلف افراد درونگرا​

درونگرا بودن یک برچسپ شخصیتی به شما نمی‌‎زند. برخی افراد نسبت به افراد دیگر، درونگرا‎تر هستند. افراد دیگر در وسط تیپ شخصیتی درونگرا و برونگرا هستند و به آن‌‎ها میانگرا گفته می‎‌شود. افراد درونگرا معمولا دارای چند ویژگی برونگرا هستند که با خصوصیات درونگرایی آن‌‌ها آمیخته شده است. برای افراد برونگرا نیز اینگونه است.

یک مطالعه نشان می‌‎دهد که افراد درونگرا به یکی از چهار گروه زیر تقسیم می‌‎شوند:

درونگرایان اجتماعی:​

این نوع از درونگرایی همان درونگرای “کلاسیک” است. این افراد به بودن در جمع‌‎های کوچک و تنها بودن علاقه دارند....

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

درونگرایی و خجالتی بودن​

بسیاری از افراد فکر می‌‎کنند که افراد درونگرا خجالتی هستند. اما درونگرایی با خجالتی بودن تفاوت دارد. درونگرایی یک تیپ شخصیتی است، درحالیکه کمرویی و خجالتی بودن یک احساس است. افرادی که خجالتی هستند، وقتی در موقعیت‌‎های اجتماعی قرار می‌‎گیرند، به خصوص در زمان ملاقات افراد غریبه، احساس ناخوشایند پیدا می‌‎کنند. افراد خجالتی ممکن است بسیار عصبی باشند و همچنین تپش قلب و معده درد را تجربه کنند. آن‌‎ها ممکن است تمایلی به قرار گرفتن در موقعیت‎‌های اجتماعی نداشته باشند و بودن در موقعیت‎‌های اجتماعی به آن‌‎ها احساس منفی را می‌‎دهد.

افراد درونگرا نیز از بودن در موقعیت‎‌های اجتماعی لذت نمی‌‎برند، اما دلیلی این...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

باورهای غلط درباره افراد درونگرا​

یکی از باورهای رایج در مورد افراد درونگرا خجالتی بودن آن‌ها است. برخی از افراد درونگرا ممکن است خجالتی باشند، اما در مورد همه افراد درونگرا اینگونه نیست. از باورهای اشتباه دیگر درباره آن‎ها به موارد زیر می‎توان اشاره کرد:

افراد درونگرا صمیمی نیستند!​

درونگرایی به میزان صمیمی و دوستانه رفتار کردن شخص مرتبط نیست. بعضی از افراد ممکن است تصور کنند که افراد درونگرا چون تمایلی به داشتن دوستانه زیاد ندارند پس رفتار دوستانه‌‎ای از خود نشان نمی‎‌دهند و ممکن است در موقعیت‎‌های اجتماعی به جای شرکت در گفتگوها به تفکر بپردازند.
...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

افراد برونگرا​

برونگرایی یک ویژگی شخصیتی گسترده است که شامل یک سری ویژگی‌‎های خاص مانند اجتماعی بودن، اعتماد به نفس بالا، انرژی زیاد در قرار گرفتن در موقعیت‎‌های اجتماعی و احساسات مثبت و تکانشگری ( فعالیت از روی لذت و بدون برنامه) هستند. ماهیت صفت و خصوصیات تعیین کننده شخصیت برونگرا با گذشت زمان به میزان قابل توجهی تغییر کرده است و تعدادی از سازوکارهای مختلف برای پایه‌‌گذاری این صفت پیشنهاد شده است. تحقیقات مدرن برونگرایی بر درک الگوهای مشخصه احساسات و رفتارهای مرتبط با برون گرایی و پیوند دادن این الگوها با مکانیزم‎‌های خاص روانشناختی متمرکز است.

 

[S.F.zeinodin]

علائم و نشانه‌‎های برونگرایی​

به احتمال زیاد فردی‌که بروگرا است خودش از این واقعیت اطلاع دارد. به هرحال، چه کسی ما را بهتر از خودمان می‎شناسد؟ البته همین‌که می‌‎دانید برونگرا هستید به این معنی نیست که تمام ویژگی‎‌های افراد برونگرا را می‎‌شناسید. به عنوان مثال: آیا می‌‎دانید که افراد برونگرا رهبران ذاتی هستند؟ یا اینکه دیگران با آن‌‎ها راحت تر ارتباط برقرار می‌‎کنند؟ در اینجا به تعدادی از ویژگی‌‎های افراد درونگرا اشاره می‎کنیم:

• از بودن در اجتماع و موقعیت‌های اجتماعی لذت می‌‎برند.
• عاشق هم‌صحبتی با دیگران هستند.
• خونگرمی و صمیمیت از وبژگی‌‎های بارز آن‌‎ها...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

آیا برونگرا بودن ارثی است؟​

برونگرا بودن به شدت ارثی است و ژنتیکی است. در حقیقت می‌‎توان گفت که میزان درونگرایی و برونگرایی شما تحت تاثیر ژنتیک است. برونگرایی از بین تمام ویژگی‎‌های شخصیتی درصد ژنتیکی بودن بیشتری دارد. با این وجود، بسیاری از عوامل محیطی مانند نحوه پرورش فرد و محیطی که در آن رشد می‌‎کند تاثیر بسزایی در درونگرا یا برونگرا بودن فرد دارد.
میزان برونگرایی و درونگرایی در جمعیت‌‌های مدرن تقریبا متعادل است. بنابراین میانگین مزایای درونگرایی باید تقریباً معادل متوسط مزایای برونگرا بودن باشد. البته به نظر می‌‎رسد مزایای برونگرایی از نظر روانشناختی بسیار قوی‎تر باشد. به طور خاص شواهدی وحود دارد که برون‎گراها در کنترل...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.