- ارسالی‌ها
- 3,499
- پسندها
- 27,921
- امتیازها
- 58,173
- مدال‌ها
- 27
- سن
- 24
- نویسنده موضوع
- #1
روزمرگی و انجام کارهای تکراری و یکنواخت در روز یکی از عوامل مهم احساس نارضایتی در زندگی است. کافی است تنها به مدت یک هفته، فهرستی از کارها و وظایفی که در طول روز انجام می‌شود را تهیه کنید.
پس از آن متوجه خواهید شد بسیاری از اشتباهات و اعمالی که باعث استرس می‌شود هر روز تکرار می‌شوند. برای برخی از افراد تکرار اشتباهات و پیروی از الگوهای غلط عادی می‌شود. این در حالی است که یکی از مهمترین گام‌ها برای دستیابی به خوشبختی متفاوت ساختن روزها و تغییر سبک زندگی است.
خلاقیت و خلاقانه اندیشیدن از روش‌های دستیابی به شادی است. نقاشی، طراحی، مجسمه‌سازی و حتی درست کردن یک کاردستی کوچک ساده، در بروز احساس شادی و شادمانی مؤثر است. پخت یک غذای جدید یا ایجاد کمی تغییر در طبخ غذاهایی که قبلاً آن را...
پس از آن متوجه خواهید شد بسیاری از اشتباهات و اعمالی که باعث استرس می‌شود هر روز تکرار می‌شوند. برای برخی از افراد تکرار اشتباهات و پیروی از الگوهای غلط عادی می‌شود. این در حالی است که یکی از مهمترین گام‌ها برای دستیابی به خوشبختی متفاوت ساختن روزها و تغییر سبک زندگی است.
خلاقیت و خلاقانه اندیشیدن از روش‌های دستیابی به شادی است. نقاشی، طراحی، مجسمه‌سازی و حتی درست کردن یک کاردستی کوچک ساده، در بروز احساس شادی و شادمانی مؤثر است. پخت یک غذای جدید یا ایجاد کمی تغییر در طبخ غذاهایی که قبلاً آن را...