بیش از نیمی از ما هر روز بیش از 6 ساعت را در حالت نشسته سپری می کنیم و بزرگ شدن باسن تنها نتیجه آن نیست. نشستن می تواند تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر سلامت و بدن داشته باشد و این فعالیت به ظاهر خوش خیم را به طور بالقوه کشنده می کند. به گزارش هلث لاین، ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید نشستن تمام روز چقدر می تواند برای از سر تا نوک انگشتان پا مضر باشد.
پاهای ضعیف ناشی از نشستن طولانی مدت
در صورت عدم استفاده از پاهای خود آنها را از دست می دهید! با نشستن در تمام طول روز شما به عضلات...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
