- ارسالی‌ها
- 2,128
- پسندها
- 4,360
- امتیازها
- 30,973
- مدال‌ها
- 16
- نویسنده موضوع
- #1
خواص و نقش ویتامین C در بدن
ویتامین C در بدن انسان باعث ترمیم و رشد بافت ها و استخوان ها می شود. ویتامین ث به صورت ویتامین محلول در آب می باشد. باقی مانده ویتامین های محلول در آب از طریق ادرار دفع می شود. به همین خاطر برای تامین نیاز بدن به ویتامین ث ، این ویتامین باید به طور دائم مصرف شود زیرا در بدن ذخیره نمی شود. از دیگر خواص این ویتامین ، خاصیت آنتی اسید ( ضد اسید ) آن می باشد. به طور کلی ویتامین ث برای ترمیم بافت های بدن ، ترمیم و حفظ و سلامت غضروف های استخوانی ، درمان زخم و جای زخم و استخوان و دندان ها مفید است. این ویتامین در جذب مواد معدنی نیز موثرمی باشد. کمبود ویتامین ث در بدن باعث کم خونی ، کاهش توانایی بدن در مقابل عفونت ها ، خونریزی لثه ، کاهش توانایی بدن در مقابل زخم...
ویتامین C در بدن انسان باعث ترمیم و رشد بافت ها و استخوان ها می شود. ویتامین ث به صورت ویتامین محلول در آب می باشد. باقی مانده ویتامین های محلول در آب از طریق ادرار دفع می شود. به همین خاطر برای تامین نیاز بدن به ویتامین ث ، این ویتامین باید به طور دائم مصرف شود زیرا در بدن ذخیره نمی شود. از دیگر خواص این ویتامین ، خاصیت آنتی اسید ( ضد اسید ) آن می باشد. به طور کلی ویتامین ث برای ترمیم بافت های بدن ، ترمیم و حفظ و سلامت غضروف های استخوانی ، درمان زخم و جای زخم و استخوان و دندان ها مفید است. این ویتامین در جذب مواد معدنی نیز موثرمی باشد. کمبود ویتامین ث در بدن باعث کم خونی ، کاهش توانایی بدن در مقابل عفونت ها ، خونریزی لثه ، کاهش توانایی بدن در مقابل زخم...
