- نویسنده موضوع
- #1
همانطور که میدانید تخم مرغ یک منبع سرشار از پروتئین، بیوتین و مواد معدنی است و همین موضوع آن را به یک غذای محبوب و سالم تبدیل کرده. فواید تخم مرغ تنها به مصرف کردن آن ختم نمی شود بلکه سلامت عمومی شما را محافظت می کند و به تغذیه پوست و موی شما کمک کرده و ظاهری سالم به آن ها می بخشد. لوتئین موجود در تخم مرغ می تواند باعث بهتر شدن آبرسانی و کشسانی پوست شود و پروتئین موجود در آن به ترمیم پوست و سفت شدن آن کمک می کند، همچنین استفاده از تخم مرغ به روی مو باعث براق شدن، قوی و نرم شدن موی شما می شود و رشد آن را تقویت می کند. در ادامه به بررسی برخی خواص دیگر تخم مرغ می پردازیم.
