آیا می توانیم کنترل خواب های خود را به دست بگیریم؟

[ســـحرپــروانـہ]

خواب شفاف یا خواب آگاهانه خوابی که بیننده هنگام دیدن آن، نسبت به اینکه

مشغول دیدن یک خواب است آگاهی دارد. این واژه نخستین بار توسط یک فیلسوف

آلمانی به نام فردریک وان ادن [۱] [Frederik van Eeden] بکار رفته‌است. در خواب

شفاف فرد می‌تواند در روند خواب دخالت کند و تجربه‌های متصور شدهٔ خود را

دستکاری کند. خواب‌های شفاف می‌توانند واقعی و زنده به نظر برسند.[۲]

یک خواب شفاف می‌تواند به یکی از دو راه زیر ایجاد شود:

نخست روش خواب آغاز[۳](به انگلیسی: (dream-initiated lucid dream (DILD) که

از خواب معمولی شروع شده و در دنباله خواب بیننده به این نتیجه می‌رسد که این

یک خواب بوده.


دوم روش هوشیار آغاز[۴] (به انگلیسی: (wake-initiated lucid dream (WILD) که

خواب بیننده از موقعیت کاملا هوشیار به...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.