فال شب یلدا

روانشناسی اجتماعی با افراد منفی باف کمتر بپلکید.

  • نویسنده موضوع FATEMEH HOSSEINI
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 2
  • بازدیدها 186
  • کاربران تگ شده هیچ

FATEMEH HOSSEINI

کاربر فعال
سطح
25
 
ارسالی‌ها
1,237
پسندها
16,085
امتیازها
38,073
مدال‌ها
20
  • نویسنده موضوع
  • محروم
  • #1
با افراد منفی باف کمتر بپلکید

Afrade-Manfi-Baf.jpg

“بریم کوه؟نه سرده””بزنیم به دشت و بیابون؟نه گرمه””بریم شهر …؟نه غریبیم میترسم تو دردسر بیفتیم””بریم روستا حالی عوض کنیم؟نه سگ و گرگ داره،خطر داره”و … .افراد منفی باف همیشه از هر چیزی دوری میکنند و بجز زندگی عادی شان نمیخواهند چیز جدیدی را تجربه نمایند.از این رو بهتر است از اینگونه افراد دور باشیم تا بر خودمان اثر نگذارند
 
امضا : FATEMEH HOSSEINI

FATEMEH HOSSEINI

کاربر فعال
سطح
25
 
ارسالی‌ها
1,237
پسندها
16,085
امتیازها
38,073
مدال‌ها
20
  • نویسنده موضوع
  • محروم
  • #2
در این مطلب می خوانیم: افراد منفی باف که به جای پیدا کردن راه حل، در مشکلات غرق می شوند واقعا غیرقابل تحمل هستند. این افراد انتظار دارند که دیگران هم در بازی شکایت و ترحم 24 ساعته شان شرکت کنند تا شاید اندکی حالشان بهتر شود. احتمالا شما رغبتی به شنیدن گلایه های آن ها ندارید ولی از روی ادب و مهربانی ناچار می شوید که پای صحبتشان بنشینید.

خوشبختانه بین گوش دادن و وارد بازی احساسی آنان شدن مرز مشخصی وجود دارد. شما می توانید از این بازی در امان باشید اگر محدودیت هایی وضع کنید و هر جا که لازم شد از آنان فاصله بگیرید.

اگر این افراد منفی باف به جای صحبت کردن دائم در حال سیگار کشیدن بودند، بازهم حاضر می شدید تا هر وقت که خواستند پای صحبت هایشان بنشینید؟ مسلما پاسخ منفی است. پس هرگاه از شنیدن...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : FATEMEH HOSSEINI

FATEMEH HOSSEINI

کاربر فعال
سطح
25
 
ارسالی‌ها
1,237
پسندها
16,085
امتیازها
38,073
مدال‌ها
20
  • نویسنده موضوع
  • محروم
  • #3
برای عوض کردن بحث، خاطرات مشترک، روابط دوستانه متقابل، موفقیت های شخصی و دیگر موارد شاد و مثبت پیشنهادهای خوبی هستند. سعی کنید مکالمه حس مثبتی را نسبت به موضوع در آن شخص ایجاد کند.
موضوعی که روی آن تمرکز می کنید در تعیین حالات عاطفی شما نقش مؤثری دارد. وقتی بر مشکلات متمرکز می شوید درواقع احساسات منفی و استرس را در خودتان تقویت می کنید. برعکس وقتی بر راه حل تمرکز می کنید توانایی شما در بهبود اوضاع تقویت می شود و در نتیجه احساسات مثبت شکل گرفته استرس را کاهش می دهد.

در مورد افراد منفی باف هم دقیقا شرایط مشابه است. اگر به آنان اجازه بدهید در تشدید ناراحتی شما کم نمی گذارند. به اینکه چقدر مشکل ساز هستند فکر نکنید در عوض به دنبال راه حلی باشید که بتوانید آنان را کنترل کنید. با این کار تاثیر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش
امضا : FATEMEH HOSSEINI

موضوعات مشابه

پاسخ‌ها
0
بازدیدها
246
عقب
بالا