روانشناسی اجتماعی پذیرش نقاط ضعف و تاثیرات مثبت آن در زندگی شغلی و خانوادگی

[Agust D]

شناخت و پذیرش نقاط ضعف شخصی شما قدرت شخصیت و عزم را نشان می دهد. اگر قبول نکنید ممکن است مجموعه مهارت‌های شما پایین‌تر باشد، نمی‌توانید پیشرفت کنید. در مورد نقاط قوت و ضعف خود فکر کنید و سپس با یک برنامه بهبود استراتژیک به جلو بروید. پاسخگویی شخصی ممکن است دلهره آور به نظر برسد، اما ریسک ارزش پاداش را دارد. اگر بتوانید عمل کنید و نقاط ضعف را به نقاط قوت تبدیل کنید، الگویی برای دیگران خواهید بود.

مزایای شناخت و پذیرش نقاط ضعف​

چندین چیز وجود دارد که می تواند تشخیص نقاط ضعف شما را دشوار کند. غرور بیش از حد، عزت نفس پایین، یا ترس از اینکه اساساً به اندازه کافی خوب نیستید، می تواند مانع ایجاد شود. از سوی دیگر، ممکن است واقعاً باور داشته باشید که در یک کار خاص خوب...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Agust D]

2-غلبه بر ترس با پذیرش نقاط ضعف​

ترس ها می توانند به عنوان نقاط ضعف ظاهر شوند، به این معنی که پیدا کردن شجاعت برای تصدیق کاستی های خود ممکن است اولین گام برای رویارویی با ترس های شما باشد. سوال زیر را از خود بپرسید: "آیا من واقعاً در این کار خاص بد هستم یا فقط از انجام آن می ترسم؟"
بسیاری از ما فکر می کنیم که واقعاً در کاری بد هستیم در حالی که واقعاً اینطور نیستیم. در بسیاری از موارد، ما فقط در آن بد هستیم زیرا در حال فرار از آن هستیم یا در گذشته نتوانستیم به درستی با آن روبرو شویم. آیا کاستی‌های شما پنهان‌کننده ترس‌هایی هستند که می‌خواهید از آن‌ها دوری کنید، یا نقص‌های «مشروع» هستند که می‌توانید آن‌ها را بپذیرید و ادامه دهید؟ پاسخ در درون است، و متوجه خواهید شد که...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Agust D]

5-دریافت کمک​

وقتی نقاط ضعف خود را در آغوش می‌گیرید، می‌توانید بدون اینکه حالت تدافعی بگیرید، از کمک دیگران استقبال کنید. شما می توانید نظرات آنها را در نظر بگیرید و مایل به تغییر یا پذیرش انتقاد بدون احساس نیاز به واکنش باشید. شما به سادگی مالک نقاط ضعف خود هستید و دیگران را بخشی از رشد خود می بینید نه تهدیدهای بالقوه.

6-ارتباط موثر با دیگران​

پذیرفتن نقاط ضعف خود به شما این امکان را می دهد که ارتباطات موثر با دیگران ایجاد کنید. مردم از این واقعیت که شما مایلید آسیب پذیری خود را نشان دهید قدردانی خواهند کرد. آنها همچنین برای اصالت شما ارزش قائل هستند و این واقعیت را تحسین می کنند که شما شجاعت خود را دارید.
پذیرفتن نقاط ضعف و به اشتراک گذاشتن خود...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Agust D]

1-نقاط قوت خود را شناسایی کنید​

قبل از اینکه نقاط ضعف خود را در نظر بگیرید، کمی زمان بگذارید و نقاط قوت خود را در نظر بگیرید. نه تنها برای شروع یک لحن مثبت است، بلکه با شناسایی نقاط قوت خود، ممکن است در واقع بتوانید از آنها برای تقویت نقاط ضعف خود استفاده کنید.
برای مثال، بگویید یکی از نقاط قوت شما این است که در کار با دیگران خوب هستید. در این مورد، هنگامی که حوزه ای را که می خواهید در آن پیشرفت کنید شناسایی کردید، ممکن است متوجه شوید که داشتن یک شریک یا شرکای مسئولیت پذیر یکی از اصول موفقیت است. از یکی از نقاط قوت شما استفاده خواهد کرد زیرا می توانید با دیگران کار کنید و همچنین به شما کمک می کند که پاسخگو بمانید.

2-یک مربی پیدا کنید​

در...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Agust D]

4-مزایای تغییر را در نظر بگیرید​

تجسم موفقیت می تواند یک تمرین قدرتمند و انگیزشی باشد، بنابراین اکنون کمی برای انجام آن وقت بگذارید. زندگی و شغل شما چگونه می تواند از تقویت برخی از نقاط ضعف شما سود ببرد؟ به عنوان مثال، بگویید که مشکلی در ارتباط دارید و در پاسخ به ایمیل ها و تماس های تلفنی عالی نیستید. این می تواند یک نقطه ضعف باشد، زیرا می تواند شما را پوسته پوسته و غیرقابل اعتماد جلوه دهد.
یکی از مزایای تغییر رفتار این است که شما قابل اعتمادتر و پاسخگوتر خواهید بود، که می تواند شما را قابل اعتمادتر و قابل اعتمادتر نشان دهد. این می تواند مزایای زیادی برای حرفه شما داشته باشد و باعث شود افراد تمایل بیشتری به همکاری با شما داشته باشند.

5-اهداف مشخصی را...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Agust D]

7-ثابت قدم باشید​

شما فقط یک ست وزنه برداری انجام نمی دهید و خود را یک بدنساز نمی دانید. این زمان با تقویت نقاط ضعف حرفه ای شما یکسان است. به زمان و تلاش مداوم نیاز دارد تا به نتیجه برسد. در تلاش خود ثابت قدم باشید و آن را ادامه دهید. ممکن است یک شبه یا حتی در چند هفته نتایج را نبینید. اما با گذشت زمان، حافظه عضلانی ساخته می‌شود و شما قوی‌تر می‌شوید. ثابت قدم بودن و پشتکار یکی از مبانی موفقیت است.

8-به خودتان پاداش دهید​

همانطور که نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل می کنید، حتما به خودتان پاداش دهید. بهبود نقاط ضعف نشان می دهد که شما خود راهبر، عمل گرا و آماده برداشتن گام بعدی در سفر شخصی و حرفه ای خود هستید. اگر نقطه ضعفی را بهبود بخشید، از...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.