مشاوره عوارض تله احساس گناه ناسالم چیست؟

[سناریو غمگین]

احساس گناه اگر سالم باشد، به عنوان عاملی بازدارنده از ارتکاب جرم برای فرد عمل می‌کند و سبب می‌شود از قوانین اجتماعی و هنجارها تبعیت کند.

در برخی موارد احساس‌گناه از محدوده سالم خود خارج شده و بر روی زندگی فرد تاثیرات منفی خود را می‌گذارد. از مهم‌ترین عوارض احساس‌گناه شدید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

ایجاد اختلالات اضطرابی
افسردگی شدید
وسواس
عدم انگیزه کافی برای انجام امور زندگی
کاهش عزت نفس
لذت نبردن از اتفاقات خوب
احساس‌گناه و عذاب وجدان از هر گونه کار کوچک و اشتباه

خلاصه درگیری دائم ذهن

منبع :ذهن نو.