بالینی تفاوت درونگرایی با افسردگی.

[کالادریوس]

تفاوت درونگرایی با افسردگی​

روانشناسان میگویند افراد درونگرا به جای توجه به خصوصیات ظاهری، تمایل بیشتری برای تمرکز بر احساسات درونی خود دارند.

همه ما درجاتی از درون گرایی داریم اما برخی از افراد هستند که کاملاً درونگرا هستند، بنابراین اگر مشکوک هستید که یک درونگرا هستید، روانشناسان جزئیات را به شما می دهند تا ببینید آیا آنها در مورد شما صدق می کنند یا خیر.کلمه «درونگرا» برای توصیف فردی به کار می رود که تمایل دارد به جای معاشرت با دیگران، بر افکار درونی خود تمرکز کند و زمان خود را تنها بگذراند.


کن پیج روان‌درمانگر درباره ویژگی‌های شخصیت درونگرا توضیح می‌دهد: «برون‌گراها انرژی خود را از تعاملات اجتماعی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[کالادریوس]

صفات شخصیت درونگرا

اگرچه هر فردی می تواند ویژگی های متفاوتی داشته باشد، اما درونگراها الگوهای رفتاری بسیاری دارند.
- تنهایی را بر اختلاط با دیگران ترجیح می دهند.
- از روابط اجتماعی زیاد احساس فرسایش می کنند.
- وقتی تنها هستند احساس راحتی می کنند.
- آنها برای تمرکز نیاز به آرامش دارند.
- برای تصمیم گیری وقت می‌گذارند.
- آنها کار گروهی را دوست ندارند.
- نوشتن را به صحبت کردن ترجیح می دهند.
- پس از قرار گرفتن در مکان های شلوغ احساس خستگی می‌کنند.
- آنها دوستان کمی دارند اما بسیار با آنها صمیمی هستند.
- آنها از رویا و تخیل برای حل مشکلات خود استفاده می‌کنند.
- آنها فقط روی افکار درونی خود تمرکز می‌کنند.


انواع...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[کالادریوس]

تفاوت درونگرا با افراد خجالتی

بسیاری از افراد درونگرا را خجالتی می‌دانند اما این دو ربطی به هم ندارند. درونگرایی نوعی شخصیت است در حالی که کمرویی یک احساس است. افراد خجالتی معمولاً در موقعیت‌های اجتماعی خاص احساس ناخوشایندی یا ناراحتی می‌کنند، به‌ویژه زمانی که در اطراف غریبه‌ها قرار می‌گیرند. ممکن است احساس تنش و عرق کنند، ضربان قلبشان تندتر شود و ممکن است دچار درد معده شوند. آنها ممکن است وسوسه شوند که رویدادهای اجتماعی را نادیده بگیرند. زیرا آنها احساسات منفی را که در هنگام رفتن به مهمانی ها یا فعالیت های دیگر بر افکار و بدن آنها حاکم می شود، دوست ندارند.

درونگراها نیز ممکن است ترجیح دهند از رویدادهای اجتماعی چشم پوشی کنند، اما...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.