راه و روش منظم بودن
1. چیز های مختلف به ظاهر ساده را روی کاغذ بنویسید
مثلاً کلید هایتان را قبل از رفتن به بیرون پیدا نمی کنید زیرا آخرین بار آن را یک جای مخصوص گذاشته بودید . اگر قصد دارید که کلید هایتان را در جای خاص بگذارید و اجسام را در یک مکان خاص قرار دهید، حتماً آن را روی کاغذ بنویسید . سعی نکنید همه چیز را حفظ کنید زیرا کاری از پیش نمی رود. پس همیشه یک خودکار و یک کاغذ کنارتان باشد و هر چیزی که قرار بود به خاطر بسپارید را روی آن بنویسید و به طور دائم این کار را انجام دهید. می توانید آن ها را داخل گوشی ، موبایل و لپ تاپتان هم یادداشت کنید که البته روی کاغذ دسترسی بهتری خواهد داشت.
2. یک برنامه و ددلاین (مهلت اتمام کارها)...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
