بالینی اختلال کم توجهی یا بیش فعالی و تاثیر گوش دادن موسیقی بر آن

[FATEMEH HOSSEINI]

اختلال کم توجهی یا بیش فعالی و تاثیر گوش دادن موسیقی بر آن

گوش دادن به موسیقی طیفی از مزایا را برای سلامتی شما به همراه دارد. این موضوع باعث شده که برای عده ای سوال پیش بیاید که آیا گوش دادن به موسیقی برای کسانی که از اختلال کم توجهی یا بیش فعالی رنج می برند و برای تمرکز کردن به موضوعی خاص مشکل دارند نیز مفید خواهد بود؟ به نظر می رسد که این قضیه تا حدودی نیز منطقی و معقولانه باشد. در این مقاله از بخش روانشناسی و بیماری های دکتر سلام به بررسی اختلال کم توجهی یا بیش فعالی می پردازیم.

اختلال کم توجهی یا بیش فعالی و نقش گوش دادن به موسیقی در آن
تحقیق انجام شده در سال 2011 که به بررسی رفتار 41 پسر مبتلا به اختلال کم توجهی یا بیش فعالی پرداخت، یافته هایی مبنی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[FATEMEH HOSSEINI]

اختلال کم توجهی یا بیش فعالی و گوش دادن به صدای چند بسامدی (وایت نویز)
صدای چند بسامدی به معنی پارازیت هایی ست که در پس زمینه موسیقی باشند. برای فهم بیشتر موضوع می توانید مواردی مثل صدای تولید شده با پنکه ای بزرگ یا بخشی از یک موتورخانه را در نظر بگیرید.

در حالیکه صداهای ناگهانی و بلند می توانند تمرکز را به بزنند، صدایی آرام و ادامه دار ممکن است تاثیری برعکس برای مبتلایان به اختلال کم توجهی یا بیش فعالی داشته باشد.

در سال 2007 در مطالعه ای به بررسی عملکرد شناختی کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی یا بیش فعالی و دیگر کودکان پرداخته شد. یافته ها حاکی از آن بود که کودکان مبتلا به این اختلال که به صدای چند بسامدی گوش می کردند، حافظه بهتری داشتند و از پس وظایف شفاهی نیز بهتر بر می...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[FATEMEH HOSSEINI]

آهنگ های ممنوع برای مبتلایان به اختلال کم توجهی یا بیش فعالی
در حالیکه گوش دادن به بعضی از موسیقی ها به افزایش تمرکز در افراد کمک می کند، گوش دادن به موسیقی هایی خاص نیز ممکن است تاثیر عکس داشته باشد.

اگر بدنبال افزایش تمرکزتان در حین انجام کار یا درس خواندن هستید، انجام دادن اقدامات زیر می تواند در افزایش تمرکز موثر باشد:

پرهیز از موسیقی هایی که ریتم مشخصی ندارند.
پرهیز از موسیقی های ناگهانی، بلند یا سنگین
موسیقی های بسیار سریع، مثل موزیک های مخصوص رقص
موزیک هایی که بسیار آنها را دوست دارید یا بسیار از آنها متنفر هستید! (فکر کردن به اینکه چقد به یک موسیقی علاقمند هستید یا چقدر از آن متنفر هستید، می تواند حواس شما را پرت کند.)

در صورت امکان به کانالهای رادیویی که مدام در حال...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.