مباحث متفرقه کتاب‌هایی که زندگی شما را متحول و دگرگون می‌کند

[Ghasedak.]

کتابهای غیرداستانی که زندگی را متحول می‌کنند:​

1.تئوری انتخاب​

نویسنده: ویلیام گلسر​

مترجم: اکرم توکلی
انتشارات ارمغان گیلار​

تئوری انتخاب یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید بخوانید و زندگی خود را متحول کنید. چرا؟ به یک دلیل ساده. این کتاب به ما می‌آموزد

که چگونه تمام فعالیت‌هایی که ما انجام می‌دهیم و تمام کارهایمان، براساس انتخاب‌های خودمان است. ما نیازهایی اساسی داریم و تمام فعالیت‌هایی که در طول...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

2.اصل گرایی

نویسنده: گرگ مک کیون​

مترجم: مهدی مصلحی
انتشارات آموخته

اصل گرایی چیست و چطور اصل‌گرا شدن می‌تواند به ما کمک کند تا زندگی خود را دگرگون کنیم؟ بیایید یک روز معمولی از زندگی خودمان را در نظر بگیریم. احتمالا با برنامه‌ریزی که از شب قبل انجام داده‌ایم، می‌دانیم چه کارهایی داریم و برای هرکدام چقدر باید زمان صرف کنیم. اما آیا در پایان روز، به تمامشان رسیده‌ایم؟ آیا صد در صد به برنامه پایبند بودیم؟ شاید به خودمان بیاییم و ببینیم که تمام وقتمان را با کارهای بیهوده از دست داده‌ایم. کارهایی که گاهی برای خودمان انجام دادیم و گاهی برای دیگران.

اما چطور می‌توانیم از این هدررفت وقت و انرژی جلوگیری کنیم؟ این همان چیزی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

دلایل خوب برای احساس های بد​

نویسنده: راندولف ام. نسه​

مترجم: بنفشه شریفی خو
پندار تابان

آیا می‌توان برای تمام احساسات بدی که در طول زندگی خود تجربه می‌کنیم، دلیل خوبی پیدا کرد؟ اگر موفق به انجام چنین کاری شویم، می‌توانیم آن احساسات را کنترل و مدیریت کنیم؟ راندولف ام. نسه، در کتاب دلایل خوب برای احساسات بد، با ترکیب علم روانشناسی و نظریه انتخاب طبیعی پاسخی برای این سوال دارد.


احساسات منفی مانند اضطراب، افسردگی، پرخوری و … دو رو دارند. یک وجه آن‌ها مفید است. مثلا اضطراب می‌تواند ما را از برخی خطرات احتمالی حفظ...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

4.آدمی​

نویسنده: روتگر برگمن​

مترجم: مزدا موحد
نشر نو​

دنیایی که امروز در آن زندگی می‌کنیم، سراسر رنج است. ما شاهد رخدادهای ناراحت‌کننده‌ای هستیم که هر روز در گوشه‌ای از جهان اتفاق می‌افتد و زندگی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. همه این‌ها، زیر سر موجوداتی است که جهان را در تسخیر خود دارند: انسان‌ها. اما آیا می‌توان به این انسان‌ها و باطن نیکشان اعتماد کرد؟


آنچه شاهدش هستیم، تمام چیزی که در رسانه‌ها بازتاب پیدا می‌کند و بسیاری از روایت‌های مختلف از زندگی بشر نقطه مقابل این دیدگاه هستند. دیدگاهی که...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

5. عادت های اتمی​

نویسنده: جیمز کلیر
مترجم: هادی بهمنی
نشر نوین​

​

ما در تلاشیم تا به اهدافی که برای خود مشخص کرده‌ایم برسیم. گاهی این اهداف در حوزه روابط اجتماعی و شغل ما هستند و گاهی نیز به صورت مستقیم با زندگی فردی ما و رشد و پیشرفت شخصی ما در ارتباطند. ما تلاش می‌کنیم تا پیشرفت کنیم، بهتر شویم و به ایدئالی که از خودمان سراغ داریم برسیم. اما چطور می‌توانیم به آنجا برسیم؟ آیا می‌توانیم ره صدساله را یک شبه طی کنیم؟ بهترین کار این است که همیشه در مسیر باقی بمانیم و هر روز بخشی از آن را طی کنیم. چطور؟ با کمک عادت‌های اتمی، یکی دیگر از کتاب...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

تختخوابت را مرتب کن​

نویسنده: ویلیام. اچ. مک‌ریون​

مترجم: حسین گازر
کتاب کوله پشتی​

اگر از ما بخواهند که ماجراهای تاثیرگذار و متحول‌کننده‌ی زندگی‌مان را انتخاب کنیم، چه می‌گوییم؟ آیا قرار است از تصادفی حرف‌ بزنیم که لذت بردن از لحظه‌های زندگی را به ما یادآوری کرده یا از موسیقی‌ بگوییم که با شنیدنش روحمان به عرش می‌رود؟ آیا از تجربه اولین‌بار عاشق شدنمان صحبت می‌کنیم یا شغلی که خیلی دوستش داریم و به زندگی‌مان معنا داده است؟ آیا از فیلمی صحبت می‌کنیم که دیدنش را به همه دوستان و آشنایانمان توصیه کردیم یا از کتابی می‌گوییم که کلماتش به عمق جانمان نفوذ کرده است؟ همه این...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Ghasedak.]

ارتباط بدون خشونت، زبان زندگی​

نویسنده: مارشال بی. روزنبرگ​

مترجم: کامران رحیمیان
انتشارات اختران​

ارتباط بدون خشونت، یکی از ابزارهای ما برای زندگی در جامعه‌ای متمدن است. ما می‌توانیم تمام مشکلاتمان را با کمک گفتگو حل کنیم اما به شرطی که اصول اولیه آن را بلد باشیم. روشی که مارشال روزنبرگ در این کتاب به مخاطبانش آموزش می‌دهد، می‌تواند تمام ابعاد مختلف زندگی شما را تحت تاثیر خود قرار بدهد.

​

 

[Ghasedak.]

ذهن متمرکز​

نویسنده: مایکل هیت​

مترجم: لیلا حیدری
انتشارات آریانا قلم​

کتاب ذهن متمرکز نوشته‌ی مایکل هیت نویسنده‌ی آمریکایی است. امروزه سرعت زندگی آن‌چنان بالاست که رسیدن به همه‌ی کارها و مهم‌تر از آن سالم زندگی کردن، امری محال به نظر می‌رسد. برخی برای حل این مشکل، سرعت کار خود را بالاتر می‌برند یا بیش‌تر کار می‌کنند؛ هیت با این روش مخالف است

و چاره‌ی کار را در افزایش روش‌مند تمرکز می‌بیند. او در این کتاب گام‌های افزایش بهره‌وری با تقویت تمرکز را به‌شکلی نظام‌مند و جذاب شرح داده است.

 

[Ghasedak.]

۳ کتاب داستانی که زندگی شما را دگرگون میکند​

این کتاب‌ها همه می‌توانند در دسته‌بندی کتاب‌هایی قرار بگیرند که که به افراد برای رشد و توسعه فردی و پیشرفت شخصی کمک می‌کنند. اما آیا می‌توان کتاب‌های دیگری مثلا از دنیای داستان‌ها را وارد این فهرست کرد؟ بسیاری از افراد معتقدند که داستان‌ها فرصت و امکان تجربه هزاران زندگی را در اختیار ما قرار می‌دهند و می‌توانند به شدت در کیفیت زندگی آدم‌ها تاثیر داشته باشند. شاید از همین رو است که بسیاری از کتاب‌های کلاسیک ادبیات جهان، موفق شدند تا مرزهای جغرافیایی را زیر پا بگذارند و همیشه در چنین فهرست‌هایی بدرخشند. با هم نگاهی می‌اندازیم به چند داستان که در این دسته می‌گنجند.

​

 

[Ghasedak.]

شازده کوچولو​

​

نویسنده: آنتوان دوسنت اگزوپری
مترجم: احمد شاملو
انتشارات نگاه

شازده کوچولو داستان کوتاهی است که می‌توانید در یک نشست بخوانید و یا سر صبر و با مزه‌مزه کردن کلماتش در دنیای زیبا و جذابش غرق شوید. این داستان برای تمام لحظاتی است که از دنیای خسته کننده آدم بزرگ‌ها خسته شده‌اید.