شیفت شیفت | تقویت اراده برای شیفت

  • نویسنده موضوع Amin~
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 195
  • کاربران تگ شده هیچ

Amin~

ارشد بازنشسته + کاربر قابل احترام
کاربر قابل احترام
تاریخ ثبت‌نام
6/1/22
ارسالی‌ها
14,018
پسندها
50,038
امتیازها
96,915
مدال‌ها
162
سطح
52
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
✨تقویت اراده برای شیفت:
همونطور که میدونید برای شیفت اراده و امید نیاز دارید برای اینکه بتونید شروع کنید و روند تمریناتتون رو تا پایان کار به پیش ببرید و وسط کار جا نزنید.
این پست هم مثل پست های قبل علاوه بر شیفت روی خیلی از جنبه های زندگی واقعیتون تاثیر مثبت داره.
________________________
بریم سراغ اصل مطلب.

من چند نکته کلیدی راجب تقویت اراده میگم و شما هم با همین نکته ها در هر شرایطی میتونید برای اراده خودتون تمرین داشته باشید.

1-نکتش اینه که در شرایطی که انجام بعضی کار ها خیلی ضروری نیست و بهتون آسیب نمیزنه از انجام اون کار صرف نظر کنید.به عبارتی باید بر خلاف میل خودتون عمل کنید.
برای مثال میخواید با آب سرد تشنگی خودتون رو برطرف کنید.ولی بر خلاف میل خودتون عمل کنید و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : Amin~

موضوعات مشابه

پاسخ‌ها
0
بازدیدها
252
پاسخ‌ها
3
بازدیدها
235
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
291
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
288
پاسخ‌ها
0
بازدیدها
236
عقب
بالا