راه های درمان خستگی و بی حالی

  • نویسنده موضوع .leyla.
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 102
  • کاربران تگ شده هیچ

.leyla.

کاربر فعال وحشت
کاربر فعال بخش
تاریخ ثبت‌نام
18/10/23
ارسالی‌ها
574
پسندها
1,944
امتیازها
12,773
مدال‌ها
10
سطح
9
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
بسیاری از افراد ممکن است گهگاهی احساس بی حالی و خستگی کنند. خستگی و بی حالی باعث می شود که فرد ضعیف شود و دیگران در مورد او فکر کنند که او تنبل است.
راه های درمان خستگی و بی حالی
خستگی در محیط کار


خستگی در وسط روز کاری، مشکلی است که عملکرد فرد را ضعیف می‌کند. بدتر از همه این است که فرد نمی‌داند چرا همیشه احساس خستگی می‌کند. آیا این خستگی ناشی از کمبود خواب است یا می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد.

ممکن است خستگی به طور نامحسوس در زندگی روزانه‌ی افراد به وجود بیاید و سلامتی فیزیکی و روانی را تحت تأثیر قرار دهد.


دلیل خستگی و بی حالی

خستگی و بی حالی حالتی است که در آن فرد برای انجام کارها انرژی ندارد. کنترلِ خستگی کار سختی است، چون نشانه یا وضعیت بسیار مبهمی است. خستگی انواعی دارد،...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : .leyla.
عقب
بالا