متفرقه متفرقه | فرمول بالا بردن شخصیت برای قوی و محکم بودن

[Negar-]

غلبه بر ترس ها​

ترس و اضطراب می تواند زندگی شما را تحت تأثیر خود قرار دهد و این امر در توانایی شما در غذا خوردن، خوابیدن، تمرکز، مسافرت، لذت بردن از زندگی یا حتی ترک خانه یا رفتن به محل کار یا مدرسه تأثیر بگذارد. ممکن است شما را از انجام کارهایی که می خواهید یا باید انجام دهید، باز دارد،پس برای اینکه شخصیت قدرتمند و قوی داشته باشید،از حس درونی شجاعت هم بهره ببرید و این حس موجود را تقویت نمایید.

مراقبت از ذهن و افکار​

انسان ها تنها به مراقبت از خود در برابر مشکلات جسمی نیاز ندارند، بلکه باید به سلامت روان اهمیت دهند و مراقب افکار و ذهنشان باشند...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.