طبع سیر گرم است یا سرد
طبع سیر
سیر یکی از موادی است که طبع آن در طب سنتی گرم و خشک تلقی میشود. ویژگی جالب این گیاه است که حرارت آن به حرارت طبیعی بدن ما نزدیک است. به همین دلیل، مصرف مناسب و با توجه به مزاج فرد، میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند.
اما نکتهای که باید مد نظر قرار دهیم این است که مصرف زیاد سیر برای افرادی با مزاج گرم و زندگی در شرایط گرم، توصیه نمیشود. در حالی که برای افراد با مزاج سرد، زندگی در شرایط سرد و کمترین حرکت فیزیکی یا افزایش وزن، مصرف آن بسیار مفید است.