- تاریخ ثبت‌نام
- 31/3/17
- ارسالی‌ها
- 711
- پسندها
- 1,624
- امتیازها
- 11,273
- مدال‌ها
- 3
سطح
6
- نویسنده موضوع
- #1
کار کردن در نور کم و بی‌خوابی در دراز مدت بر روی عملکرد چشم‌ها تأثیرات منفی و مخربی خواهد گذاشت. از مهم‌ترین اثرات آن می‌توان به فشار چشم، عدم تمرکز، سر‌درد و درد در نواحی شانه، کمر و گردن اشاره کرد.
اگر به فشار چشم مبتلا هستید، خواندن ادامه این مطلب به شما در کاهش و از بین بردن این مشکل کمک خواهد کرد.
۱. ماساژ چشم‌ها
ماساژ چشم و پلک‌ها به صورت روزانه با افزایش گردش خون در پلک و به خصوص...
![¦[☆ Atrin ☆]¦›](/data/avatars/s/5/5606.jpg?1566075115){kind=avatar}
