آموزشی آموزشی | تکنیک‌هایی برای نوشتنِ آزادانه

[Vana~]

جولیا کامرون در کتاب راه هنرمند به نوشتن صفحات صبحگاهی تأکید کرده.

صفخات صبحگاهی نوعی آزادنویسی یا برون‌ریزی ذهنی است.

در این روش شما به‌محض بیدار شدن از خواب سه صفحۀ کاغذ هر چه را دل تنگتان می‌خواهد می‌نویسید. بدون فکر، قبل از اینکه هرکاری مثل دم کردن چای یا جمع کردن رختخواب انجام دهید. فقط سه صفحه تمام افکار خود را بنویسید. بدون وقفه و برداشتن قلم از روی کاغذ.

با این کار تمام ذهن شما از هرچیزی که آزارتان می‌دهد خالی شده و آزاد و رها روز خود را شروع می‌کنید.

 

[Vana~]

برای نوشتن صفحات صبحگاهی نیازی نیست ایده‌ای داشته باشید یا در مورد موضوعی خاص بنویسید. می‌توانید از آب و هوا، کارهایی که قرار است انجام دهید، کارهایی که قبلاً انجام داده‌اید، عصبانیت از دوستتان یا هر موضوع عادی دیگری بنویسید.

صفحات صبحگاهی شما کاملاً شخصی هستند و لزومی ندارد کسی آن‌ها را ببیند. در این صفحات می‌توانید خودتان را بدون سانسور و فیلتر ببینید و روی کاغذ بنویسید.

 

[Vana~]

راه دیگری که برای آزادنویسی پیشنهاد می‌شود نوشتن هزارکلمه در روز است. برخلاف صفحات صبحگاهی، نوشتن هزارکلمه‌ها زمان مشخصی ندارد. می‌توانید هر زمانی که دوست داشتید یک صفحۀ ورد باز کنید و شروع کنید به نوشتن.

برای این کار نباید زمان زیادی در نظر بگیرید. ۲۰ تا ۳۰ دقیقه کافی است. ممکن است روزهای اول بیشتر طول بکشد اما به مرور سرعت نوشتن‌تان بیشتر می‌شود.

هزارکلمه بی‌وقفه آزادنویسی کنید. در این هزارکلمه‌ها هم قرار نیست متنی بنویسید که حاوی پیامی خاص باشد یا در نهایت به یک نتیجۀ خاص برسد که البته ممکن است هم برسد اما هدف این نیست.

هدف برون‌ریزی ذهنی با نوشتن است.

آزادنویسی به این شیوه علاوه بر اینکه ذهن شما را آزاد می‌کند تمرین خوبی هم برای نوشتن است.

زمان و مکانی را انتخاب کنید که...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Vana~]

از آن جایی که قرار نیست این نوشته‌ها به دست مخاطب فرضی برسد، گزینش مخاطب از میان رفتگان هم مجاز است. (صاحب این کیبورد گاهی رو به پیتر دراکر می‌نویسد! کشف لذت این کار با خودتان.)

بسیاری از چیزهایی که برای خود ما واضح به نظر می‌رسد، پر از سوراخ سمبه و ضعف‌های گمراه‌کننده است.

پس اگر سعی کنیم رو به مخاطبی غیر از خودمان بنویسیم، رعایت نکات زیر می‌افتد گردن کیبورد ما:

-لیست کردن یک به یک نکات

-بیان کامل جزئیات

-استفاده از مثال‌های روشن و ملموس از زندگی روزانه

-بهر‌ه‌گیری از تشبیه و استعاره (این موضوع مثل…)

جملات زیر کلید خوبی برای بیان واضح‌تر هر موضوعی هستند:

اصلاً بگذار اینجوری موضوع را برایت باز کنم تا بهتر بفهمی…

بگذار مثال دیگری برایت بزنم…

شبیه این است...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.