یکی از بهترین روش ها برای درس خواندن و مدیریت زمان: «تکنیک پومودورو»
این روش حاصل تلاش و پژوهش‌های شخصی به نام فرانچسکو چیریلو (Francesco Cirillo) است. آقای چیریلو در اواخر دهه 1980 میلادی توانست این روش جدید را به کمک یک ساعت گوجه شکل ابداع کند. اصلاً کلمه «Pomodoro» در زبان ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است و از آن‌جا که این روش با استفاده از یک ساعت گوجه‌ای ابداع شد، چیریلو نام آن را پومودورو گذاشت. به تکنیک پومودورو، تکنیک گوجه فرنگی هم گفته می‌شود. 1ـ تمام عوامل اختلال در تمرکز را کنار بگذارید 2ـ 25 دقیقه فعالیت کنید 5 دقیقه استراحت...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
از معروف ترین تکنیک ها «تکنیک فاینمن» موضوع/ مفهومی که در حال مطالعه آن هستید را در بالای یک برگه بنویسید. سپس آن را از زبان خود توضیح دهید به‌گونه‌ای كه در حال آموزش به شخص ديگری هستيد، آنچه نوشتید را مرور کرده و قسمت‌هايی را که در آن اشتباه داشته‌ايد، شناسایی کنید و پاسخ صحیح را بیابید در نهایت، اگر قسمت‌هایی در نوشته شما وجود دارد که در آن از اصطلاحات فنی یا زبان پیچیده استفاده کرده‌اید، به عقب برگردید و این بخش‌ها را به زبان ساده‌تر برای کسی که اطلاعات علمی شما را ندارد بازنویسی کنید. بدين صورت خلاصه‌ای ساده و روان از مطلب مورد نظر در دسترس داريد كه علاوه‌بر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
